生活中我們經(jīng)常會見到被灰指甲困擾的人們，看到灰指甲給他們帶來的灰指甲，讓我們對灰指甲有一絲濃濃的忌憚，在生活中我們怎樣做才能防止感染灰指甲，避免灰指甲帶來的困擾和痛苦呢?下面為大家介紹一下怎樣防止灰指甲的感染。

當人的手指甲或者腳趾甲出現(xiàn)一些灰白色的物質(zhì)并且指甲變厚的時候，很可能就是患有了灰指甲。灰指甲是一種甲真菌感染的皮膚病，該疾病發(fā)病容易，但是在治療的時候卻是很困難的，所以怎么預防就是人們最關心的問題了。灰指甲的表現(xiàn)有指甲混濁失去光澤，指甲肥厚，甲面凹凸不平，甲分離，變色，甲板萎縮，甲板脫落，甲板翹起或鉤甲，或表現(xiàn)為甲溝炎。

1.保持足部的衛(wèi)生并且定期檢查是防御甲真菌病的最好的辦法;

2.干凈并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的發(fā)生;

3.在公共浴室、游泳館、足浴館等公共場所時一定要穿消毒好的拖鞋，最好是自己帶去的拖鞋;

4.經(jīng)常修建趾甲，不要讓趾甲長過超出趾尖;

5.穿大小適合的鞋子和襪子，特別是不要穿太小的鞋子，以免壓迫趾甲，鞋子的材質(zhì)應該是容易透氣的，鞋子、襪子和鞋墊應該每天都換;

6.對修剪趾甲的工具也要消毒，不要與有腳氣或甲真菌病的人公用修剪工具;

7.不要打磨可能有感染的趾甲，有感染的趾甲有紅腫或顏色改變等癥狀;

8.防止指甲受傷

9.改善個人衛(wèi)生：保持皮膚干爽，夏季可使用爽身粉;勤換衣褲、襪子;避免穿著不透氣、不吸汗、過緊的鞋襪、衣服等，使汗水可以及時蒸發(fā);盡量減少在過熱或過潮濕的環(huán)境下工作;及時治療已患有的皮膚癬病，以避免向身體其他部位傳染。

怎么防止腳步感染灰指甲，以上就是在平時需要注意的幾點了，所以說大家在平時一定要保持腳步的清潔衛(wèi)生，盡量不要到公共浴室洗澡，使用公共的鞋子，因為灰指甲是極具傳染性的，稍微不注意就有可能感染灰指甲。

通過以上我們對怎樣防止灰指甲感染的了解，相信大家對灰指甲有一定的了解，也希望通過以上的介紹能夠?qū)�患者有一些幫助，能夠成功避免灰指甲的感染。灰指甲患者一定要注意自己的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣，愿灰指甲患者早日康復。