毛囊炎是一種很常見的疾病，給患者的生活帶來的危害很大，所以患者應該注意合理的進行治療，避免出現瘙癢，而且這種疾病還會導致患者的皮膚受到很大的折磨，造成糜爛，脫發，那么，毛囊炎的緩解食療方法都有哪些呢？

毛囊炎患者不能吃的食物：

1、辛辣食物

辛辣食物有促進血液循環，助長體內濕熱的作用，癤、癰患者體質多濕多熱，辛辣食物入口后會使火上澆油，使炎癥擴散，當忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。

2、油煎、油炸、燒烤食物

油煎、油炸食物難以消化，并能助長濕熱，使濕熱雍滯而癤腫不易消退，故炸豬排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸雞、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、燉、煮、炒的烹調方法所制的食物。

3、補養類食品

羊肉、牛肉、豬肉及動物內臟具有補養作用;人參、鹿茸、、海馬、肉桂、阿膠、鹿角膠、龜板膠等名貴中葯分別有補氣、補陽、補血、補陰的作用。患本病者雖然有虛弱之人，但仍為濕熱內蘊，熱毒纏身，上述食品用后會助火毒之勢，應辨證確屬虛弱者方可用之。

4、辛熱發散類葯物

桂枝、肉桂、附子、干姜、蒼術等辛熱發散葯物本身性溫助熱，易使熱毒壅于肌膚;本病采用發汗葯易傷津耗陰，使機體抵抗力下降，導致本病遷延難愈，或易復發。

哪些食療方法可以緩解毛囊炎呢??

一、綠豆荷葉

原料：綠豆50克，鮮荷葉1張，冰糖適量。

制法：將鮮荷葉洗凈切碎，加水適量，煎煮15分鐘，去渣取汁，加入洗凈的綠豆，一同噸爛，加入冰糖調味即成。

吃法：日服1次，連服7曰。

功效：清熱解暑，除煩止癢。適用于各種毛囊炎，尤其適合患者夏季食用。

二、冬瓜薏苡仁

原料：冬瓜200一400克，薏苡仁30一50克，精鹽適量。

制法：將冬瓜洗凈切塊，與洗凈的薏苡仁一同入鍋，加水適量，煮湯，加精鹽調味即成。

吃法：飲湯吃各瓜，分數次吃完，隔曰服用1劑，連服3一5劑。

功效：清熱解目，健脾利尿。適用于各種毛囊炎，出適用于各種癤病，對濕熱型患者較為適宜。

三、枸杞葉

原料：枸杞葉100克。

制法：將枸杞葉加水煎湯，去渣取汁。

吃法：代茶飲，頻頻飲用。

功效：清熱解毒，消炎止癢。適用于各種毛囊炎，對濕熱型患者較為適宜。

溫馨提示，患者一定要注意疾病的發展，上述的這些事我希望給大家帶來幫助，為了避免病情嚴重，患者應該積極的進行治療，避免皮膚受到損害，而且要注意保健事項，同時要注意多休息，有效地調節內分泌。