皮膚癌是一種非常嚴(yán)重的疾病,專家表示它的發(fā)病原因與人的內(nèi)分泌和接觸物是有著密切的聯(lián)系的。但是它的發(fā)病原因又是什么呢?是不是每個(gè)人在平常生活中要做好防范措施,就可以減少皮膚癌的出現(xiàn)了，那么預(yù)防皮膚癌需要從哪幾個(gè)方面開始做起呢?一起來聽聽皮膚專家是怎么說的吧!

萄籽能有效預(yù)防皮膚癌

科研人員將老鼠分成兩組，一組進(jìn)食葡萄籽中提取出來的原花青素，另一組老鼠的食物中則不含有原花青素，兩組老鼠同時(shí)接受紫外線燈光的照射。

長(zhǎng)期在紫光燈下照射的老鼠患上皮膚癌，但是食物中含有葡萄籽提取物原花青素的那群老鼠卻有效抑制了皮膚癌的發(fā)生。經(jīng)常食用原花青素的那組老鼠患皮膚癌的比例要比沒有食用原花青素的老鼠低65%，即便食用原花青素的老鼠不幸患上了皮膚癌，其癌細(xì)胞也比另一組老鼠的癌細(xì)胞少78%。

這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明，食物中經(jīng)常補(bǔ)充葡萄籽提取物原花青素可以有效預(yù)防皮膚癌的發(fā)生。原花青素的一個(gè)重要特性就是它的抗氧化性可以有效避免紫外線輻射導(dǎo)致的免疫系統(tǒng)衰退，它的這種特性以前很少被提及。

皮膚癌護(hù)理常識(shí)

1、日常生活中避免過度EL光直射和曝曬，使用遮陽(yáng)工具，避免過多接觸紫外線、X線等各種射線。

2、保持局部清潔，防止感染的發(fā)生。

3、鼓勵(lì)患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，調(diào)動(dòng)病人的主觀積極性，保持樂觀精神，避免緊張情緒。

4、加強(qiáng)對(duì)職業(yè)性毒害的高危人群的防癌教育和定期普查，避免長(zhǎng)期接觸煤焦油物質(zhì)、砷劑和化學(xué)致癌劑，職業(yè)接觸者應(yīng)當(dāng)注意在工作中加強(qiáng)防護(hù)，以預(yù)防皮膚癌的發(fā)生。

大家現(xiàn)在應(yīng)該知道預(yù)防皮膚癌應(yīng)該從哪幾個(gè)方面開始做了，其實(shí)預(yù)防皮膚癌的出現(xiàn)還是比較簡(jiǎn)單的，生活規(guī)律一點(diǎn)，接觸環(huán)保的物質(zhì)，心理要開朗健康一些,多運(yùn)動(dòng)的同時(shí)注意休息，這些做好了，就可以避免皮膚癌的出現(xiàn)。