“灰指甲”，也叫甲癬，是由皮癬真菌、酵母菌等真菌引起的指(趾)甲傳染性疾病。該病一般是從1～2個指(趾)甲開始發病，重者全部指(趾)甲均可發病。其表現為發病的甲板會失去光澤，呈灰白或污黃色，有時還可呈現褐色、灰褐色或深褐色，同時甲板會增厚、變脆、起層、糟碎、殘缺不全，甲緣會參差不齊。有時該病還可能伴有甲溝發炎。中老年人、糖尿病患者以及免疫功能不全、指甲有外傷、容易出汗、長時間穿緊密鞋襪的人，都是灰指甲的易發人群。

實際上，灰指甲就像一個真菌倉庫，在日常生活中會不斷地向外散布病原菌。比如，灰指甲患者在抓撓自身其他部位時，指甲上的真菌就會在抓痕上定居下來，進而會發展為皮膚癬病;若女性患有灰指甲，則很容易把真菌傳染到會陰部，從而患上白色念珠菌陰道炎，導致該患者白帶增多且有異味、外陰瘙癢等;而且，病甲處容易并發細菌感染，使患者罹患丹毒或蜂窩組織炎等嚴重的全身性疾病，甚至危及患者的生命。

那么如何避免在家庭內被真菌傳染呢?

1)保持全家人的足部清潔、涼爽和干燥;

2)盡量用淋浴方式，避免使用堿性肥皂;

3)不穿不透氣的鞋;

4)不光腳走在地毯、浴室地板上;

5)避免環境潮濕陰暗;

6)不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品;

7)保持指(趾)甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺;

8)不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和異常甲;

9)腳底、趾間癢盡量不要用手抓;

10)定期對家庭環境及患者用品進行消毒等。