導致毛囊炎疾病的發病原因有很多，有時候是患者體質所引起的，工作的環境也會導致這種疾病發生。如果是患上這種疾病，患者的皮膚上就會感覺到很癢難以接受，還會出現疼痛的現象。嚴重的影響到患者的正常生活。在生活中要積極的治療以外。毛囊炎吃什么食物好呢?下面就大家一起來分享一下經驗。

毛囊炎吃什么好

1、首先要注意禁忌酒類及酸、辣等刺激性食物，如啤酒、白酒、火鍋、干鍋、酸菜魚、檸檬等等，此類食物都會刺激皮膚組織，延緩毛囊炎的治療過程，使治療過程中反復發作。

2、其次毛囊炎治療后反復發作者平時應多吃新鮮的蔬菜、水果，增加維生素的補充，如白菜、西紅柿、蘿卜、蘋果、梨、葡萄、香蕉等，這些食物都可以補充皮膚所需的營養物質，從而有益于毛囊炎疾病的治療。

3、少吃油膩和含糖量較高的食物，如油炸食品、油煎食品、月餅、巧克力、蛋糕食品等，這類食物都不易于腸道消化，從而影響腸道通暢，影響皮膚組織新陳代謝，不易于毛囊炎的治療。

4、最好多吃清淡的食物，如雜糧、小麥、玉米、豆類食品，也可以多吃湯類食物，這類食物都比較易于腸道消化，對皮膚的調理都有促進作用，對毛囊炎的治療也是有幫助的。

毛囊炎疾病的發病原因

1、在日常生活中能夠引起毛囊炎的主要病原菌就是黃色葡萄球，除此之外，表皮葡萄球菌，大腸桿菌和鏈球菌等，也有可能會導致患者出現這種疾病，這是因為皮質激素破壞了皮膚的生態環境，從而給這家細菌造成了能夠生長的環境。

2、某些原發病也有可能導致人們患上毛囊炎這種疾病，比如一只異性皮炎，濕疹，痤瘡或許紹洋性皮膚病，屬性皮膚炎，糖尿病或是慢性病灶等，患有這些疾病的患者，如果不能及時的進行治療的話，也都有可能會誘發不同程度的毛囊炎。

3、另外在日常生活中毛發的牽拉，摩擦，人們在抓撓時手部不衛生，都有可能會誘發毛囊炎，如果皮膚總被液體浸制刺激，不能及時的清潔阻塞毛孔，導致毛孔發炎，或是局部進行密封包扎等，也有可能會導致人們患上毛囊炎。

4、除了以上這些內容之外，在日常生活中的皮脂分泌，毛囊角化不良，患者身體缺乏維生素，腸胃功能下降，睡眠。飲食和生活質量下降，被細菌感染，體質下降等，也都有可能導致人們出現毛囊炎的癥狀。

毛囊炎如何預防?

1.生活要有規律，注意休息，養成合理的作息習慣。在生活中還要放松心情，努力提高睡眠質量，緩解生活中的壓力。

2.少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食多食蔬菜、水果以及富含維生素的食物，保持大便暢通，這可以將身體的毒素及時的排除，利于身體的健康。

3.注意清潔，對于頭部毛囊炎，洗護時不要用力搔抓或者擠壓，日常的洗頭也不要過勤，每周3—4次為宜，過度的清潔反而達不到應有的效果。

4.在生活中盡可能抽出時間進行身體的鍛煉，有一個強壯的身體不僅可以提高身體抵抗力，也可以增強自身的免疫力。

毛囊炎疾病對患者的影響是非常嚴重的，不僅對患者的正常生活帶來嚴重的影響，而且這種疾病會對患者的身心健康帶來危害，因此患者一定要積極的去進行治療，同時也要在日常生活中做好飲食方面的護理工作，多吃一些新鮮的水果和新鮮蔬菜，不要喝酒類及酸辛辣等刺激性食物，生活上養成很好的飲食習慣。