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哪些穿鞋習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致雞眼出現(xiàn)

哪些穿鞋習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致雞眼出現(xiàn)

雞眼是出現(xiàn)在腳上的一種疾病,一般來(lái)講這種疾病給予患者帶來(lái)許多的痛苦,有一些嚴(yán)重的患者還會(huì)影響到行走。對(duì)于這種疾病的產(chǎn)生一般與患者的生活習(xí)慣有一定定要關(guān)系,其中患者所穿的鞋子與疾病有一定的聯(lián)系。下面我們具體介紹一下。

鞋頭太尖導(dǎo)致長(zhǎng)雞眼

嵌甲的情況大多數(shù)人都有,就是趾甲向肉里長(zhǎng)。如果腳趾長(zhǎng)期受到擠壓,趾甲刺入肉里,引起紅腫疼痛,就轉(zhuǎn)化為“甲溝炎”。

拇趾外翻多數(shù)是因?yàn)榇┘忸^高跟鞋所致。一般來(lái)說(shuō),拇趾向外的生理傾角超過(guò)13度則可診斷為拇趾外翻。尖頭鞋的前端成三角形,站立時(shí)把腳尖強(qiáng)塞入窄小的三角區(qū),拇趾被迫外翻而且略微外旋,其他趾頭彎曲或者內(nèi)旋以適應(yīng)這個(gè)形狀。

鞋跟太高導(dǎo)致長(zhǎng)雞眼

鞋跟太高,同時(shí)又要保持姿態(tài)挺拔,跟腱就會(huì)長(zhǎng)期緊張,經(jīng)常穿高跟鞋的人會(huì)感覺(jué)跟腱的彈性不足,甚至脫下高跟鞋就不會(huì)走路。

過(guò)高的鞋跟還使得小腿后側(cè)的腓腸肌向上移,而且處于緊繃的狀態(tài),這對(duì)腿部血液循環(huán)非常不利,肌肉缺氧容易疲勞酸困,而且會(huì)抽筋。

高跟長(zhǎng)靴導(dǎo)致長(zhǎng)雞眼

長(zhǎng)靴把小腿和腳包裹起來(lái),使踝關(guān)節(jié)活動(dòng)余地很有限,這就大大減弱了自我應(yīng)變保護(hù)的能力。因?yàn)榇╅L(zhǎng)靴而被蹩倒,導(dǎo)致腳踝扭傷或者骨折的情況屢有發(fā)生。如果是高跟長(zhǎng)靴,危險(xiǎn)系數(shù)就更大了,所以最好選購(gòu)皮質(zhì)柔軟一點(diǎn)的靴子。

鞋底又薄又硬導(dǎo)致長(zhǎng)雞眼

跖痛癥這個(gè)名詞太過(guò)專業(yè),不過(guò)在此次“高跟鞋”調(diào)查中,它在各種疼痛中名列榜首——也就是前腳掌疼痛。跖痛癥多發(fā)生在第三、四跖骨頭中間的趾神經(jīng),時(shí)下受人青睞的高跟鞋,底子薄,鞋跟又細(xì)又高,把腳裝在里面,跖骨長(zhǎng)期受壓迫,跖骨頭部位的損傷影響通過(guò)該處的神經(jīng),從而使之增粗,最終導(dǎo)致周?chē)M織增生,引發(fā)神經(jīng)炎或者跖痛癥。劇烈疼痛的時(shí)候,一定要脫去鞋襪,進(jìn)行按摩,而且應(yīng)該下決心放棄幾天高跟鞋,穿柔軟的棉襪和運(yùn)動(dòng)鞋,最好配上跖骨軟墊兒。晚上熱敷或者按摩理療都會(huì)有效果。

哪些治療的方法是比較常規(guī)的呢?

1、藥物腐蝕

如水楊酸。可將橡皮膏中央剪一圓孔,大小與雞眼一致,貼于患處,將雞眼露出,撒上水楊酸粉,再用橡皮膏封蓋。一般3~5天換藥一次,每次換藥前清除殘留藥粉后,用熱水泡足,并刮去軟化的角質(zhì),直至全部剔除雞眼。

2、中藥貼敷

用鮮半夏、鴉膽子仁等中藥搗爛貼敷,方法同上。此外,市售中藥涂抹在雞眼患處,每天2次,一般2周見(jiàn)效,涂抹至雞眼脫落為止。

3、挖除術(shù)

方法1:疼痛著明的可行雞眼挖除術(shù),局部麻醉后,用尖手術(shù)刀沿角質(zhì)栓邊緣處作環(huán)形切口,以有齒鑷子夾住,進(jìn)行剝離,將雞眼挖出,然后用消毒紗布包扎。胼胝厚者可用熱水浸泡后,用刀削去,或外用角質(zhì)剝脫劑如25%水楊酸火棉膠等。

方法2:首先沿雞眼兩側(cè)作梭形皮膚切口,切至皮下后,用組織鉗將皮瓣提起,可見(jiàn)雞眼呈黃白色圓錐狀,質(zhì)堅(jiān)硬,與周?chē)M織分界明顯。沿雞眼周?chē)g性分離直至根部,如近根部斷裂,可用刀尖剔出,不可殘留,以免再發(fā)。出血點(diǎn)勿需結(jié)扎,縫合切口即可止血。用大彎三角針縫合切口。

4、熏灼法

睡前將紙煙、艾條、香條或易燃木棒點(diǎn)著,靠近雞眼處熏灼,有灼痛感時(shí)可稍遠(yuǎn)離。表面硬化的,可用火頭點(diǎn)觸患處。每次連續(xù)熏烤3分鐘,然后用熱的淡鹽水浸泡患處30分鐘,連用數(shù)日,雞眼能自行脫落。(灼考時(shí)涂抹風(fēng)油精更佳)

5、液氮冷凍

液氮冷凍方法治療痛苦輕,見(jiàn)效快。利用低溫液氮將雞眼局部?jī)鏊溃瑑芍寥旌箅u眼組織變黑、脫落,達(dá)到治療效果。該方法僅在冷凍過(guò)程中稍有不適。相對(duì)而言,費(fèi)用較藥物外敷貴一點(diǎn)。

6、穴位注射治療

患側(cè)雞眼穴(外踝后上方約3.3cm處)消毒后,用7號(hào)針頭,垂直刺入,酸麻脹感后注入10%葡萄糖液10ml,按摩5分鐘。半月后重復(fù)注射。通常用于多發(fā)、復(fù)發(fā)性雞眼治療。

7、艾灸

先用溫水(約40℃)浸泡患足30~45分鐘,使皮膚軟化。然后以75%酒精棉球消毒皮膚,用消毒刀片削去老皮,注意不要削痛、出血。艾灸采用艾炷灸或艾卷灸,任選一法。艾炷灸法:將艾炷(其底座略小于雞眼)直接于阿是穴,點(diǎn)燃其尖端,燒至局部有灼痛時(shí),用鑷子夾掉,再放1炷,連灸5~7壯,每日1次;艾卷灸法:以燃著之艾卷在雞眼上行雀啄灸,以患者略感灼痛、局部紅潤(rùn)為度,每次約灸20分鐘,每日1次。上述方法,5次為一療程,療程間隔2~3 天。

對(duì)于雞眼的治療,有許多有關(guān)的方法,需要根據(jù)患者病情的不同采取不同的方法。上面的文章中我們?cè)敿?xì)介紹了有關(guān)雞眼疾病的治療相關(guān)知識(shí),大家應(yīng)該都有所了解了,而這些方法中對(duì)于不同程度的雞眼疾病有很好的治療效果。

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