濕疹是一種常見的表皮的炎癥，其特點是急性期皮損呈多形性，有滲出傾向，會感覺很瘙癢，常常會不由自主的去抓。慢性期常常以苔蘚樣變為主，容易反復發作，很難治愈。引起是真的原因有很多，根據個人的情況而定，所以常常沒有穩定的原因。那么濕疹該如何進行飲食調理呢？

進食某些食物如魚、蝦、蛋、牛羊肉等;吸入某種花粉，塵螨、羊毛等;病灶感染，腸道寄生蟲;生活環境中的日光、炎熱、干燥等;多種化學物質如化妝品、肥皂、合成纖維等。這些均可為發病因素。消化不良，胃腸功能失調、新陳代謝異常亦可成為誘因，其它如神經因素、體質因素亦常與本病有關。

濕疹是一種十分普遍的過敏性皮膚病，是一種十分影響患者生活的疾病。濕疹病人人常會因不當的處理，而帶來其他的麻煩，這也就是使得患者病情嚴重的原因，這種疾病可發生于任何年齡任何部位，任何季節。據專家介紹說生活中的不合理飲食也會導致濕疹的發作，下邊一起來詳細了解下濕疹生活飲食調理。

科學合理的飲食可以使濕疹患者的病情穩定，降低復發的幾率，主要通過以下方式進行調理：

1、生活中，人們的飲食非常豐富，給人們提供了各種各樣的營養物質。但是對于濕疹患者來說，最好不要吃能夠引起變態反應的食物，如一些化學合成的糖精、醋酸、枸櫞酸、香精、合成染料等。

2、要多吃利尿清火的的水果。對于熱性水果如：榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等要盡量少吃或不吃。患者可多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果，對疾病的控制有很大的幫助。

3、對于生活中辛辣、油膩以及具有過敏性的食物，一定要做到忌口，這類食物通常會造成濕疹患者病情惡化嚴重，主要有蝦海鮮、牛羊肉等。可以適當多吃些絲瓜湯、黃瓜湯、瘦豬肉，三豆湯等，也可以補充點維生素C片。

以上是濕疹的飲食調理方法，我們知道濕疹和很多因素有關，得了濕疹以后要在醫生的指導下規律用藥，積極參加體育運動，增強體質，保持心情愉悅，合理調理飲食和生活，對于一些不良的習慣，要及時的改正，配合一生的治療，才會取得很好地療效。