痤瘡的出現(xiàn)會令到各位患者感到困擾吧，這也是正常的，但是如果沒有做好護理，更大的困擾還在后頭。我們都知道痤瘡是很容易留下疤痕的，所以我們需要在治療之余做好護理，這樣才能把疤痕扼殺在搖籃中。

1、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

2、要正確清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩 3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

3、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

大家一定要端正對痤瘡的認識，雖然這個疾病會給我們的外觀帶來一定的影響，從而對心理造成壓力，但是只要我們認識對待，耐性去接受治療和做好護理，想要治愈不是什么難事。