大家知道灰指甲患者有哪些飲食禁忌?了解這些知識很重要的，如果還不清楚的話，請看下面為你詳細解說，相信你一定可以知道到你所不知道的問題。

高蛋白是維持健康指甲所必需的，我們也能看到，在日常生活中每日早晨食用雞蛋的人群，指甲都是很健康的，因為在人們一天的忙碌工作中，早晨的飲食是相當重要的，也是一天營養的必須。灰指甲的患者一般早晨都有不吃飯的習慣，一日三餐不規律。蛋白質的食用量也不高!

高蛋白飲食：高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜應占每日飲食的50%。補充營養素：

1、 蛋白質(含各種單一基酸)用量依產品標示，氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。

2、 維生素A或維生素A乳劑：用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內若無維生素A，則無法利用蛋白質，乳劑較快被吸收利用。

3、啤酒酵母：用量依產品標示。含各種必需營養素，并富含蛋白質。

4、硅(燕麥桿茶及木賊);用量依產品指示。是頭發、骨骼及指甲所需之物。

5、維生素B添加核黃素(B2)、Bl2、葉酸缺乏維生素B，易使指甲脆弱。

6、維生素C;用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的組織發炎與缺乏維生素c有關。

7、鈣及鎂及維生素D;用量依產品標示。它們是指甲生長所必需的營養元素。

8、 明膠;用量依產品標示。指甲的基本構成物。

9、 鐵質;用量依產品標示。缺鐵會造成湯匙指甲和縱向突脊。

10 、L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸;用量依產品指示。含硫的氨基酸，是皮膚及指甲生長所必需的。

以上就是我們為你提供的關于灰指甲的飲食禁忌闡述，通過以上學習你對灰指甲的知識收獲不小吧，如果發現家中有以上類型的灰指甲的話，請及時到醫院就診，以免錯過最佳治療時期。