在平時的生活當中，誘使毛囊炎出現的因素特別多，稍有不注意便會使得皮膚上的毛囊炎病情出現不斷加重的現象，所以，需要我們的患者朋友了解毛囊炎護理方法，以對疾病的治療起到有效的幫助作用。

在平時的生活中主要是注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力。前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多與濕、熱、常流汗及個*質有關。大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿毛囊摩擦造成，而上臂毛囊炎的患者，則多是因為毛孔角質化的結果。

患者必須注意避免過度流汗、悶、熱，勿經常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。

飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復發作者平時應少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。治療或控制毛囊炎，局部以殺菌、消炎、干燥為原則，輕度患者可外用消炎藥、硫磺藥水等，嚴重患者可搭配口服藥治療。

只有在了解了毛囊炎護理方法的基礎上，才能夠在罹患毛囊炎之后懂得如何去更好的配合臨床專業醫師做好毛囊炎的相關診治工作。毛囊炎屬于一種較為頑固的慢性皮膚類疾病，所以針對患發在肌膚上的毛囊炎一定要多多注意，配合好醫生進行毛囊炎的治療，爭取及早將毛囊炎治好。