不管自己是碰到了什么樣的問題，我們大家在解決的時候也是要吃飯的，更別說是有斑禿的人更要把這些給做好了，在注意這些問題上是可以減少病本身的痛苦，所以病人要及時的注意一下，那么，斑禿的到來不妨試試食療法?下面具體解答一下。

(1)首烏核桃燉豬腦

何首烏30克水煎20分鐘，去渣取汁，用汁煨核桃仁30克，豬腦適量，熟后加調料服食，連湯吃盡，每日間日1次，直至長出新發。具有補腎補腦功效。適用于腎虛所致的斑禿或全禿。

(2)天麻魚頭

將活鯉魚500克刮鱗，棄內臟，剖成兩半，橫切成八塊，魚頭也切八分，分裝入碗;川芎，茯苓各10克切片，以淘米水浸泡，再放天麻25克，泡4—9小時后取出天麻，置米飯上蒸透，取出切自薄片，分裝盛魚的碗中，再將調味品兌入清湯適量。淋在魚塊上，放蒸器中蒸熟，根據個人口味放入調料即可食用。早晚各一次，每日一碗，連吃20余日，直至長出新發。具有生血養發，通脈化瘀功效。適用于經脈瘀阻，血虛生風所致的斑禿，全禿等癥。

(3)生發黑豆

黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈，放入砂鍋中，加入水，以文炎熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆，撒細鹽少許，貯于瓷瓶內。每次6克，每日2次飯后食用，溫開水送下。此方具有生發護發之功效。對油風脫發(圓形脫發)脂溢性脫發，產后脫發，病期脫發以及因色素脫失的白癜風均有療效。

(4)地黃粥

熟地黃15克，粳米50克。反熟地黃切開，置于砂鍋中，加水適量煮取藥汁，再將藥汁與粳米煮粥食用。具有滋陰益腎，補血生發之功。適用于血虛所致的發少，脫發，白發及斑禿等癥。

(5)枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有被肝腎，益氣血功效。適用于頭發早白、脫發及陰虛燥熱便秘者。

(6)蟲草糯米粥

冬蟲夏草5克，糯米50克，冰糖適量。將冬蟲夏草研成粉末，待用。將糯米，冰糖放入砂鍋中加水，煮成稀粥，粥熟后均勻地和入蟲草，再煮片刻即可食。具有補氣助長發，烏須發功效。適用于須發早白，斑禿等癥。

(7)首烏側柏葉飲

何首烏、枸杞子，當歸各15克，生側柏葉30克，水煎去渣后飲用。具有生發烏發功效。

(8)蒲公英黑豆糖

將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。

以上這些藥膳食譜，相信更加能有力的證明中藥的力量，中醫治病的神奇之處了，對于斑禿患者們，相信現在都已經知道該怎么治療好了吧，所以病人要合理的采取方法。