帶狀皰疹是一種比較常見的皮膚疾病，該病也是一種病毒性感染疾病，這種疾病的病毒是具有親神經性的，在感染后可以長期潛伏于脊髓神經后根神經節的神經元內的，所以當抵抗力低下或勞累、感染、感冒時，病毒會再次生長繁殖，讓皮膚產生強烈的炎癥的，那么有帶狀皰疹吃什么食物好呢。

帶狀皰疹吃什么食物好

1、帶狀皰疹的患者首先是可以吃這道茉莉花糖水的，是具有理氣活血，解郁止痛的功效的，而且做法是比較簡單的，只要準備茉莉花，紅糖就可以了，先要將茉莉花還有紅糖放入鍋內，再加適量的清水，一起煮沸就可以了，飲用的時候把渣去掉，可以代替茶來飲用的，最好是隔幾天就吃一次，效果會更好。

2、不單單是這樣，患者還可以吃這道柴胡青葉粥的，是要準備大青葉，還有柴胡，粳米，然后先要將大青葉跟柴胡一起加水煮，煎煮的差不多的時候再去渣取汁，再將梗米洗干凈，加入一起煮成粥，等到粥快好的時候，再加入一些白糖就可以吃了，是具有清泄肝火的作用的，可以每天早晚都吃一次的。

3、帶狀皰疹的患者還可以吃這道馬齒莧薏米粥的，粥是比較好消化的食物，能夠蠕動人的腸道的，要先準備一些薏米，馬齒莧，然后先要將薏米跟馬齒覽給洗干凈，再一起加水煮熟，等到熟后再加入紅糖調味，具有清熱解毒，健脾化濕的功效的，可以每天吃一次，連吃七天，就能讓皰疹好轉了。

怎么才能有效預防帶狀皰疹啊：

不使用別人的內衣、泳裝及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上;在公共廁所盡量使用蹲式馬桶;上廁所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不嚴格地游泳池游泳。

提倡使用避孕套：性伴或配偶應同時去醫院檢查。配偶患病后要禁止性生活。如果配偶僅進行了物理治療，雖然外陰部可見地帶狀皰疹消失了，但患者仍帶有人乳頭瘤病毒。在此期間如果發生性行為，可使用避孕套進行防護。

飲食要注意：飲食改變增強免疫力可避免常常感染霉菌，如少吃淀粉類、糖類以及刺激性的食物(例如酒、辛辣物、油炸類)，多吃蔬菜水果類，水份要充足。

加強鍛煉：體育鍛煉能增強體質，加大身體對疾病的抵抗力，從而做到預防帶狀皰疹。

良好的心理因素：健康向上的心理是預防帶狀皰疹不可缺少的因素，一個消極的人身體的各方面機能都會下降，從而會給疾病可乘之機。

講究個人衛生：每日清洗外陰、換洗內褲，個人地內褲單獨清洗。即使家庭成員間也應該做到一人一盆，毛巾分用。

潔身自愛、避免婚外性行為。帶狀皰疹患者中60%是通過性接觸染病的。家庭中一方從社會上染病，又通過性生活傳染配偶，還有可能通過密切地生活接觸傳給家中其他人。

帶狀皰疹疾病患者在對疾病積極治療的同時，還要注意自己的飲食，以上對這種疾病患者的飲食進行了介紹，以上所介紹的這些食物對緩解癥狀是有很大的好處的，要注意飲食均衡，可以攝入一些蔬菜水果，不過是不可以吃辛辣上火，還有甜膩，酸澀的食物的，會加重病情的，如果很嚴重了的話，要及時的去醫院進行治療。