痤瘡患者要注意些什么?我想這是痤瘡患者比較關(guān)心的問題了，痤瘡是一種會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)一些紅腫、疼痛等癥狀的皮膚疾病，對(duì)于痤瘡患者要注意的問題，我們可以從大家日常的飲食方面來進(jìn)行初步的了解，那么下面讓我們一起去了解一下吧。

痤瘡臨床上多發(fā)于顏面、胸部、背部、肩部、脖子等部位，有的可擠出白點(diǎn)，稱白頭粉刺，有的可擠出黑色脂栓，稱黑頭粉刺。痤瘡患者會(huì)感覺瘙癢或疼痛，病程纏綿，往往此起彼伏，新疹不斷繼發(fā)，有的可遷延數(shù)年。痤瘡患者除了一般的藥物治療外，在飲食上也要多加的注意，關(guān)于痤瘡患者要注意的問題，大家可以通過以下介紹了解。

痤瘡患者要注意的問題：

1、可以多吃一些富含維生素A、B2、B6、E的食物，維生素A、B2、B6對(duì)脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制作用。維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。值得注意的是要吃富含維生素的食物，尤其是維生素A的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿卜、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。

2、大家要忌食辛辣刺激性食物，因刺激性食物可影響機(jī)體內(nèi)分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。

3、大家要注意忌食油膩的食物，油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會(huì)促進(jìn)皮脂腺的分泌，使病情加重。同時(shí)，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復(fù)。

4、大家在飲食方面要注意應(yīng)少吃動(dòng)物脂肪、碳水化合物及刺激性食物，避免煙、酒，多吃新鮮蔬菜水果之類的以及富于維生素B族食物。

5、在飲食上要盡量保持清淡，不要吃刺激性的食物，多喝溫開水，少喝一些飲料之類的，多吃一些含水分足的食物。

6、痤瘡患者要注意多休息，不要太過勞累了，很多時(shí)候，長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、緊張，這些都可能會(huì)誘發(fā)痤瘡，所以大家在平時(shí)工作或者生活上都要放松身心，學(xué)會(huì)舒緩壓力。

痤瘡患者要注意些什么?相信大家通過以上的介紹，對(duì)于痤瘡患者要注意的問題有所了解了，痤瘡患者要注意飲食上保持清淡的飲食習(xí)慣，不要吃一些太過于油膩、油炸類的食物。以上介紹的這些痤瘡患者要注意的一些問題，大家可以參考了解一下。