預防神經性皮炎的方法是很多人關注的，神經性皮炎是一種常見的疾病，神經性皮炎是一種常見的慢性皮膚神經功能障礙性皮膚病，它的癥狀多，危害大，往往會對病人造成諸多危害。

預防神經性皮炎的方法是大家不能忽視的，大家要加強防治措施。

一、忌搔抓 搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環，病程因而延長。

二、忌熱水 燙洗皮炎、濕疹在急性期，由于皮內毛細血管擴張，會有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，皮炎、濕疹病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內浸泡和用力搓擦。

三、忌肥皂洗 特別是堿性大的肥皂，對皮膚是一種化學性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去污時，最好選擇刺激性小的硼酸皂。

四、忌刺激性食物辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物，可使瘙癢加重容易使濕疹加重或復發，都應禁忌。

五、忌盲目用藥皮炎、濕疹病程較長，易反復，患者要配合醫生耐心治療。有的人治療心切，未經醫生診治在皮損處涂高濃度的止癢藥;反而加重病情。因此，切忌擅自用藥。

得了此病，病人會感到全身瘙癢，呈陳發性，如蟲爬、蟻走或有燒灼感。感情沖動、溫度變化、衣物摩擦等，均可誘發瘙癢，或使病情加重。大家要避免感情沖動忌用手搔抓或熱水燙洗。不抽煙忌食酒、辣椒等刺激性食物。多吃清淡食物和水果。

以上向大家講解了預防神經性皮炎有幫助的方法，相信大家都了解了吧。萬一得了神經性皮炎，大家千萬不能馬虎大意，應盡早治療，不能錯失治療該病的時機，一定要在發現此病的早期，將神經性皮炎扼殺于萌芽。