很多人在患上毛囊炎之后，不僅會對自己的自信心造成打擊，還會影響正常的交友工作，這讓患者很是苦惱，就有很多的患者在治愈后，都想對這些發病原因進行防治，避免再次患病。下面我們就詳細的看一下日常誘發毛囊炎的原因都有哪些。

1·引起毛囊炎的病原菌主要是金黃色葡萄球菌，偶有表皮葡萄球菌、鏈球菌、假單孢菌屬和類大腸桿菌。毛發的牽拉、摩擦、搔抓引起的損傷，皮膚的浸漬，局部蜜封包扎及應用皮質激素等是引起毛囊炎的誘因。

2·基本損害是毛囊丘疹。開始為毛囊口小膿皰，中間有毛發穿過，周圍有炎性紅暈，膿皰干涸或破潰后結成黃痂，痂皮脫落后痊愈，不留疤痕。但如毛囊炎向深部發 展可形成疤痕及永久性脫發。皮損的好發部位是頭發、頸部、胸背部及臀部。與某些化學、物理因素接觸者，則好發于接觸部位。局部淋巴結可腫大，發生在頭面會 嚴重影響美容。

3·毛囊炎的另一種臨床類型稱為光滑皮膚的脫毛性毛囊炎，其特點為深的膿皰性毛囊損害，通常在下肢對稱出現，痊愈后留下持久脫毛，一旦一個區域脫毛之后，毛囊炎不再復發。

毛囊炎患者在日常生活應該注意哪些事項呢?

1、保持生活有規律和心情愉快，避免精神緊張。

2、注意皮膚的清潔衛生，避免有害物質的刺激。調整胃腸功能，保持大便通暢。

3、要避免搔抓等刺激。特別是頭部，由於毛發多、皮脂腺和汗腺較豐富，排泄物也多，所以更應該保持清潔衛生。

毛囊炎飲食上應注意哪些?

1、煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

2、忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

3、忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

4、宜多食堿性物質，如新鮮蔬菜、水果。

5、宜多食維生素E豐富的食物， 如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。

6、宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

通過專家的講解，我們了解了日常中誘發毛囊炎的原因，患者在對這種疾病進行治療時，也一定要對這些原因做好防治措施，避免在治療的過程中出現其他癥狀。此外還要做好日常的飲食護理，學會忌口，這樣才能保證自己盡快康復。