淋病是嚴重比較常見的一種性傳播疾病了，這個疾病在我們現實生活當中的發病率是比較高的，嚴重的侵害了患者朋友們的正常生活和工作，為此我們對于淋病一定要及時的去治療，那么有關于淋病要做好預防飲食是比較重要的這個問題的介紹是怎么樣的呢？

淋病傳染方式有兩種

淋病是由淋球菌引起的泌尿生殖系統化膿性感染疾病，在一定條件下，淋球菌也可以感染眼、咽、直腸、盆腔，個別出現全身性感染。潛伏期一般為2-10天，平均3-5天。男性常見為尿道炎，出現尿頻、尿急、尿痛、尿道口紅腫發癢，膿性分泌物流出等癥狀。女性常見的是宮頸炎，表現為陰道分泌物(白帶)增多、發黃，但也有很多感染者無任何自覺癥狀。

1、通過性接觸傳染：

主要是通過性交或其他性行為傳染。男性淋病幾乎都是由性交接觸引起的，女性淋病也可由性交直接感染，也可由其他方式感染。淋病患者是傳染源，性接觸是淋病主要傳播方式，傳播速度快，而且感染率很高，感染后3-5天即可發病。感染人群中以青壯年為主。

2、非性接觸傳染(間接傳染)：

此種情況較少，主要是接觸病人含淋病雙球菌的分泌物或被污染的用具，如沾有分泌物的毛巾、腳布腳盆、衣被，甚至于廁所的馬桶圈等均可傳染，特別是女性(包括幼女)，因其尿道和生殖道短，很易感染。新生兒經過患淋病母親的產道時，眼部也可引起新生兒淋菌性眼炎，妊娠期婦女淋病患者可引起羊膜腔內感染，包括胎兒感染。

淋病日常飲食要注意這些

1、注意飲食衛生

由于淋病患者的免疫功能較差，所以平時應格外注意飲食衛生。不吃不潔凈的生食或半生不熟的食物，進食前一定要洗手，注意用餐時的環境衛生。一旦發生腹瀉，應該多喝飲料，如水和不含檸檬酸的果汁，以補充水分，不要飲用含咖啡因的飲料(如咖啡、可樂)和奶制品的飲料。在腹瀉痊愈之前，千萬不要進食油炸食品和新鮮的水果。

2、少量多餐、定時進餐

一次進食量過多容易引起消化不良，損傷脾胃，對病情不利;進食過少又會造成營養素攝入不足，營養更加匱乏。所以，艾滋病感染者和病人應少食多餐，一般以一日五、六餐為宜。

3、食物多樣化

每一頓飯，盡量多吃幾種食物，要學會計劃一個包含五類食物的飲食。

4、高能量、高蛋白飲食

應盡量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。淋病會導致患者的體質改變，而出現蛋白質消耗增加、小腸吸收能力減退的現象。針對這一特點，淋病患者日常飲食應以高蛋白質及較高熱量的食物為主，并遵循“多樣、少量、均衡”的飲食原則。高蛋白質飲食會增加腎臟的負擔，如果身體不適，請與醫生和營養師取得聯系，以便對飲食作適當調整。

有益的高蛋白質食物有：魚蝦類，如海水魚、蝦、墨魚、貝、蟹等;家禽類，如雞肉、鴿肉、兔肉;牛奶及乳制品，如優質奶酪;蛋類，如雞蛋、鴨蛋;豆類，如豆腐、豆漿或其他豆制品;其他肉類。

5、注意補充維生素

多吃新鮮蔬菜和水果，以增強對疾病的抵抗能力。特別應多吃一些富含維生素A、胡蘿卜素和維生素C 的新鮮蔬菜和水果以及含維生素E的食物。

富含胡蘿卜素的食物：如菠菜、芥藍、番薯、南瓜、胡蘿卜;富含維生素C的食物：如青椒、橘子、綠菜花、菠菜;富含維生素E的食物：如榛子、松子、開心果、大杏仁;及含鋅食物：如牡蠣、貝類、谷類)的食物。

6、飲食禁忌

避免食用酸、辣等刺激性食物。蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、小茴香等都屬于辛辣食品，還有芹菜葉、洋蘇草、鹿香草。宜選易消化之食品及流質(半流質)，炸煎類食物盡量少吃(炸雞、油餅之類)，多吃易消化之蒸煮類菜肴食品(蒸雞蛋、面條之類)。

上文就關于淋病要預防傳染飲食至關重要這個問題的介紹，相信朋友們都已經能夠有了進一步的了解和認識了吧，淋病的發生嚴重的侵害了患者朋友們健康身體，為此我們對于這個疾病的發生還是需要及時的去治療的。