痤瘡大家都見過，但是很多患者并不知道痤瘡的發病原因，也不知道如何識別所以正確的識別痤瘡是治療痤瘡的第一步。那么痤瘡的識別方法有哪些呢?

北京美迪中醫皮膚病醫院專家介紹說，痤瘡是一種多見于青少年面部、及胸、背、肩等部分，通常是圓錐形的小紅疙瘩，有的有黑頭。引起痤瘡最直接的因素就是毛孔堵塞，毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出來，越積越多就形成一個個小痘痘，這樣就形成了我們常說的青春痘，即痤瘡。

痤瘡出的皮疹分布有其特征，典型的部位是眼旁附近、顴骨處，也可出在會陰、手背、四肢及軀干等部位。常見的有黑頭粉刺和毛囊炎，有人感到瘙癢。若黑頭粉刺多時，可使皮膚變得灰蒙蒙的;毛囊炎重者引起膿瘡，可留下斑痕，影響容貌美。

專家提醒痤瘡患者，在正確識別了痤瘡之后，就要及時的做好痤瘡的護理和預防工作，平時痤瘡患者要少吃辛辣刺激性的食物，多食一些清涼去火的食物，還要多吃一些有營養的新鮮水果和蔬菜，及時補充身體所需的營養元素，同時多鍛煉和運動，增強自身的抵抗力和免疫力。