容貌對于女性朋友來說，是很重要的，誰不希望有一個粉粉嫩嫩的臉蛋呢！由于現在生活壓力大，很多朋友會經常加班熬夜，長期睡眠不足就很容易導致黃褐斑出現，長時間接觸紫外線，也會出現黃褐斑，那么究竟有哪些原因會導致黃褐斑的發生？

1.內分泌失調

內分泌失調是引起黃褐斑的主要原因，主要是機體微循環受阻，新陳代謝變緩慢，黑色素無法及時排出體外，在肌膚內堆積，最終導致出現黃褐斑。

2.睡眠不足

當代社會壓力大，加班很是常見，熬夜成了普遍狀況，失眠的人數越來越多，長時間狀睡眠況得不到改善，導致肌膚變差。睡眠大多是排毒時間，睡覺的同時，機體在排毒，如果因為睡眠不足，或者是經常熬夜，身體里的毒素就得不到好的疏解，黑色素沉積會越增越多，臉上會出現黃褐斑。

3.紫外線的照射

接觸太多的紫外線，會對肌膚的造成嚴重的傷害，使臉上出現斑塊。紫外線照射會刺激體內的黑色素分泌系統分泌黑色素，并且不能及時排出體外，在肌膚內淤積。

4.年齡增長

由于年齡增長，膚質老化，皮膚血液不順暢，色素不均衡，血液淤積與色素凝滯導致出現色素沉積。

治療黃褐斑的方法有哪些呢?下面我們一起來了解吧。

1、抗氧化藥物療法。這種方法主要是選用具有高效自由基清除作用的多種特效藥物，從而就可以消除體內多種活性自由基，這樣從根源上就可以抑制細胞老化和色素沉積，大家最好“內調”“外治”同步作用，從而達到長期有效祛除黃褐斑的功效。

2、超聲波離子導入法。這種方法主要通過超聲波納米治療儀，從而將針對病癥配置的外用藥物快速離子化，也就是采用超聲波直接導入病灶局部，藥效就可以直接作用于病灶，從而迅速的融解皮膚、色素沉淀，淡化、消除色斑。

3、多維辨析診斷法。這種方法就是通過多維辯析檢測法，從而對黃褐斑與其它表像形態相似的原生性色斑進行有效區分，但是還要注意的是針對個體情況來制訂治療方案，這樣才能達到治療最佳功效。

4、高純度中藥面膜外敷法。對不同類型的皮膚損害，大家愛可以用特效面膜外敷，針對性治療，迅速淡化色斑。

隨著人們年齡的增長，血液循環就會受阻，不是那么的順暢，*內的色素就會表現的不那么的均衡，這也是導致黃褐斑發生的一個重要因素，所以女性朋友們一定要學會調節好自己的心理，好的情緒也是可以緩解黃褐斑的發生。