當患有黃褐斑的時候，會給人們帶來很大的困擾。因此要求黃褐斑患者應正確的認識黃褐斑，做好對黃褐斑預防治療工作。那么，我們該怎么正確認識黃褐斑 下面咱們一起解答吧。

正確認識黃褐斑

黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種癥狀，是由于皮膚黑色素增多而不能有效及時排除，沉積于面部形成的。因黃褐斑對*除不美觀外，無其他不適癥狀，所以，通常人們僅將之視為一般的損容性皮膚病變。事實上，黃褐斑的出現同身體內部狀況息息相關，它的危害也是多方面的。表現為臉面部的色素沉著斑，形狀不規則，對稱分布，大小不定，顏色深淺不一。主要分布在眼睛周圍、面頰部、顴部口周處，但治療十分棘手影響患者的容貌美，一般沒有自覺癥狀。

黃褐斑是世界疑難雜癥，嚴重困擾億萬女性的面子問題。許多有過祛斑經歷的女性往往花了很多冤枉錢，結果越治越嚴重，于是漸漸失去信心，認為黃褐斑無法治愈。

預防黃褐斑

1、平時應避免過度的日光照射更應避免過度的日光暴曬尤其夏季更應注意外出應遮陽

2.多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜

3.忌食光敏性藥物及食物如：補骨脂素甲氧補骨脂素、芹菜、白蘿卜、香菜等

4.保持心情舒暢愉快;避免憂思抑郁的精神狀態

5. 如果有體內疾病應該及早醫治

徹底告別黃褐斑

第一步：抑斑。

第二步：除斑。

第三步：防斑。

第四步：護理。

通過以上關于黃褐斑的介紹，對我們黃褐斑患者來說可以清楚了解我們該怎么正確認識黃褐斑了 ，另外患者在發現自身患有黃褐斑的時候，應及時治療黃褐斑，并保持良好的心態。通過以上的介紹，大家對我們該怎么正確認識黃褐斑應該有所了解，最后祝患者早日康復。