很多人都了解帶狀孢疹和危害，所以都會在日常中積極的對這種疾病進行預防，以便使自己遠離這些危害，正常的生活和工作。但是很多人對于這種疾病的預防措施都不太了解。今天我們就咨詢一下專家，日常中哪些方法能夠有效的預防帶狀孢疹的發病。

帶狀皰疹在日常生活中是怎么預防的

1、注意勞逸結合，避免過勞，勞累過度可使抵抗力下降導致發病。

2、要增減衣服注意保暖。天氣的無常很容易讓*容易感染水痘-帶狀皰疹病毒。

3、多喝水、多吃新鮮蔬菜水果，忌吃些辛辣及發物的菜式，如，牛肉、羊肉、魚肉、蔥、姜、蒜、辣椒、醋（炒菜中也不等含有）、大醬類、蒜薹，圓蔥等等。

帶狀皰疹出現的病因是什么呢?

1、帶狀皰疹病毒引發：對此病毒免疫力低的兒童被感染后，發生水痘。部分患者被感染后成為帶病毒者而不發生癥狀，進而潛伏起來，當機體的抵抗力下降后就會活動出來。

2、誘發的因素。當身軀受到外傷，毀敗藥物或其它感人等涉及時，埋伏的病毒就初頭動作起來，引起一側后根神經結節降生出血性炎癥，并有下行性神經炎而使四面察覺神經分離區的皮膚袒露水皰，與其患者違抗力低，水皰中的病毒含混播散而引起廣泛的皰疹，這都是帶狀皰疹原因。

3、病毒感染。直接致病因素就是帶狀皰疹病毒的感染，病毒由鼻腔粘膜進去*，侵犯察覺神經系統的繪制，它能沿著四面神經進去皮質，也能在神經繪制內繁殖。

通過對以上內容的詳讀，大家對于日常中預防帶狀孢疹的方法都有了一定的了解，這樣就能在日常中對這種疾病進行防治。此外我們還要了解日常中誘發這種疾病的病因，現在這些病因做好防治措施，這樣雙管齊下，才能真正遠離這種疾病的危害。