帶狀皰疹是一種皮膚病，患上這種疾病，患處針扎似的疼痛，給患者帶去痛苦，同時這種疾病還具有傳染性，免疫力弱的、老年人和兒童容易感染帶狀皰疹疾病，為了避免遭受帶狀皰疹疾病危害，我們平時要做好預防，下面就來看看到底如何預防帶狀皰疹?

預防帶狀皰疹這種病的方法：

1、想要預防帶狀皰疹的發生就要知道它最容易侵害體制較差的人，所以增強個*制顯得很重要了。對于身體體質比較弱的人，特別是老年朋友，更加應該注意日常生活中要經常鍛煉身體，適當的進行一些體育運動或者戶外活動，對于抵抗身體疾病有很大的幫助。

2、帶狀皰疹這樣的一種慢性皮膚病的發病很重要的一個原因就是患者的感染，所以在平時預防感染是很關鍵的。特別是在春秋季節，寒暖交替，要注意適時的增減衣服，避免出現呼吸道感染的情況發生。

3、在我們平時外出時應該注意適時的添減衣物，并且要做到平時勞逸結合，避免過勞，主要要避免過度勞累的情況發生。

為了能夠遠離皰疹，我們應該對任何疾病都要做到早發現、早治療，但是我們同樣要知道防永遠是重于治。所以我們就應該在平時做足功課，不給任何疾病提供可乘之機，那就不會有疾病的煩惱了。

通過以上介紹，我們對帶狀皰疹疾病預防有所了解，為了不受帶狀皰疹疾病的危害，我們平時要做好對帶狀皰疹疾病的預防，養成一個良好的生活習慣，一旦患上帶狀皰疹疾病，及時進行治療，減少疾病帶去的痛苦。