帶狀皰疹是一種皮膚病，患上這種疾病，患處針扎似的疼痛，給患者帶去痛苦，同時這種疾病還具有傳染性，免疫力弱的、老年人和兒童容易感染帶狀皰疹疾病，為了避免遭受帶狀皰疹疾病危害，我們平時要做好預防，下面就來看看到底如何預防帶狀皰疹?

預防帶狀皰疹這種病的方法：

1、想要預防帶狀皰疹的發(fā)生就要知道它最容易侵害體制較差的人，所以增強個*制顯得很重要了。對于身體體質(zhì)比較弱的人，特別是老年朋友，更加應該注意日常生活中要經(jīng)常鍛煉身體，適當?shù)倪M行一些體育運動或者戶外活動，對于抵抗身體疾病有很大的幫助。

2、帶狀皰疹這樣的一種慢性皮膚病的發(fā)病很重要的一個原因就是患者的感染，所以在平時預防感染是很關鍵的。特別是在春秋季節(jié)，寒暖交替，要注意適時的增減衣服，避免出現(xiàn)呼吸道感染的情況發(fā)生。

3、在我們平時外出時應該注意適時的添減衣物，并且要做到平時勞逸結合，避免過勞，主要要避免過度勞累的情況發(fā)生。

為了能夠遠離皰疹，我們應該對任何疾病都要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，但是我們同樣要知道防永遠是重于治。所以我們就應該在平時做足功課，不給任何疾病提供可乘之機，那就不會有疾病的煩惱了。

通過以上介紹，我們對帶狀皰疹疾病預防有所了解，為了不受帶狀皰疹疾病的危害，我們平時要做好對帶狀皰疹疾病的預防，養(yǎng)成一個良好的生活習慣，一旦患上帶狀皰疹疾病，及時進行治療，減少疾病帶去的痛苦。