腋臭是一種比較常見的病癥，還可以稱之為狐臭、體臭。通常的狐臭指的是由腋下散發出來的臭味，這種癥狀在夏天比較明顯。不得不說，它給我們的生活帶來了極大的困擾，無論是工作還是學習。那么到底該如何治療呢?腋臭怎么治療好的快?

引起腋臭的原因：

一、特殊的青春期。腋臭一般多發于青春期的男女。隨著年齡的增長，氣味則慢慢消失。這是因為青春期的男女，身體正處于發育期，身上的大汗腺分泌旺盛，從而導致腋臭。尤其是部分女性患者，月經期和妊娠期，腋臭癥狀會明顯加重。

二、不良的生活習慣。隨著生活水平的不斷提高，許多年輕的男女多喜穿貼身緊致的衣物，這就導致分泌出的汗液不易揮發，最終集腋成裘，造成腋臭的惡性循環。

三、遺傳。根據臨床醫學研究表明，腋臭雖不會傳染，但是其有著較強的遺傳性。父母雙方中若是兩方都患有腋臭，則孩子遺傳腋臭的可能率為80%。因此，遺傳，也是導致腋臭的一個因素之一。

腋臭怎么治療好的快?要想擺脫腋臭在日常生活中一定要做到以下“三不誤”：

第一不誤：不能因為自己患有腋臭，就感到很自卑，心理很緊張，不能很好的調節自己的情緒，釋放壓力。

第二不誤：在進行運動時，一定不可做很劇烈性的運動，以免刺激到身體的大汗腺分泌，加重病情的嚴重性。在運動后出汗要及時的進行沐浴，把腋窩處的汗液及時的洗干凈、擦干凈。

第三不誤：多注意飲食和個人衛生。腋臭患者一定要避免大量的吃海鮮或高脂油膩的食物，避免有強烈氣味的食物，比如大蒜、茴香、咖喱和洋蔥。一定要戒煙戒酒。個人的良好衛生習慣也是十分重要的。

多吃些含有水分的蔬菜瓜果，比如冬瓜、白菜都是含有水分的，這些含有水分的瓜果都可以有效的幫助排便，將身體的廢物排除體外，減少細菌的產生，狐臭自然就會減淡。冬天是最愛缺水，所以冬天補水是必須的。

平時飲食應減少重口味的飲食，燒烤、油炸、過咸甜過辣過多魚腥、肉類的食物。經常的吃一些蔬菜，這個對于我們的*都是有非常大的幫助，因為蔬菜中的纖維素雖然是不能被*的腸胃所吸收，但是本身還是會吸收大量的水分，那么就會增加糞便的軟度，從而有利于排便，也是可以更好的排除了體內的細菌和毒素，有效的減少經汗腺從皮膚排出體外的，減輕狐臭。還要經常的吃水果，這個對預防狐臭也是有很大的幫助。

腋臭怎么治療好的快?溫馨提示患了上了腋臭，不論癥狀是否嚴重，都應及時到專業、正規的腋臭醫院進行健康咨詢并及時使用有效藥物進行治療。爭取做到早治療、早康復。以免病情嚴重后增加治療難度。