季節性皮膚病是與夏季的氣候條件有明顯關系的皮膚病。高溫、潮濕的環境下容易發生。開始時是針尖大小的紅斑、丘疹，因瘙癢搔抓后可出現抓痕、血痂、皮膚肥厚及色素沉著，無糜爛和滲液。好發于成人四肢的伸側。氣溫下降后可好轉，并可自愈，病情和氣候有明顯關系。因此，上海華膚醫院專家提醒廣大市民預防季節性皮膚病。

季節性皮膚病主要從以下三個方面進行改善：

一、做好皮膚日常護理

1、做好皮膚日常護理。季節性皮膚病癥患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。因此，有些季節性皮膚病患者就停用了化妝品，這種做法是消極的，恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。季節性皮膚病患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對癥選擇合適的化妝品。

2、堅持使用保養品。在氣溫偏暖季節，季節性皮膚病患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防季節性皮膚病。或是過多地使用洗面奶及去脂力強的潔膚用品，這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發臉部季節性皮膚病。

3、小心護理皮膚。許多人季節性皮膚病后，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。因此，無論寒暑春秋，季節性皮膚病患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恒。另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉，并保持心情舒暢。

二、飲食調理法

1、采用飲食調理脫敏法。季節性皮膚病患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。

2、多吃維生素C的食物。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。季節性皮膚病患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防御能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防季節性皮膚病的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗季節性皮膚病，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止季節性皮膚病的出現。

3、多喝豆漿。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，季節性皮膚病的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

三、醫學手段

對某些季節性皮膚病癥狀嚴重的患者，可求助于醫學手段，改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質制成的抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，以調整*免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止季節性皮膚病。

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