很多的人都知道黃褐斑，會影響到自己的形象。患者應該積極的進行治療，采取中藥良方，只要有利于淡化斑，有效的進行祛除，以免帶來更多的危害，同時也要注意一些保健事項，那么，黃褐斑的常見治療方法主要是什么呢？一起看看下面的分析.

1、中醫藥物祛斑，其實就是運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，這樣就可以達到祛斑的目的。要注意的是有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。然而食療方法就是中醫學的一個分支學科，就是應用飲食的寒、熱、溫、涼、等對*產生的作用，從而來進行防斑治斑的一種方法。

2、在生活中一定要避免酒精飲料、辛辣食物。平時還要定時的涂抹抗菌藥膏，這些都可以涂抹于患部。激光去黃褐斑的部位大家應該早晚以溫水及肥皂水清洗，一定要注意殺菌，然而在治療后患者還要注意防曬。

3、激光去黃褐斑就是應用激光儀產生的高強度的光束，激光類型不同就會產生不同的光線顏色。激光的肉眼色就是去黃褐斑方法的關鍵。皮膚顏色不同吸收的激光也就會不同，并且利用激光能量令染料顆粒崩解汽化，然而色素就會逐漸的消退。

黃褐斑的預防方法有以下幾點：

一、避免日曬：由于色斑最怕的就是日曬。日曬會使黑色素活性增加導致表皮基底層黑素含量增加，色斑形成。在炎熱的夏季日曬非常充足，色斑的活動就會更頻繁，斑點的數目就會增加的更多，顏色更深，損害變大，冬季日曬較少，斑點數目也會相對的減少，色變淡，損害縮小。由此可見日曬是色斑發生的一必需因素，所以患者應盡量避免長時間日曬，尤其在夏季。

二、防止各種電離輻射!其中包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果導致黃褐斑加重。

三、不能使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”，由于副作用太多!可以造成很多的副作用!甚至會導致嚴重毀容

四、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

五、平時要多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

六、保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好，情緒不好則會有相反的作用。

七、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。特別是可樂、濃茶、咖啡、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。

溫馨提示，大家要注意調理事項，以中藥調理為主，主要針對這種疾病的病因，患者應該使用一些外用藥物，但是這樣的治療方式使用時間比較長，患者要堅持進行治療，在治療的過程中，也要注意些事項，這樣才能更快恢復病情。