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看看有哪些不良習(xí)慣會引發(fā)痤瘡

看看有哪些不良習(xí)慣會引發(fā)痤瘡

平時大家需要注意造成這種疾病的出現(xiàn),當出現(xiàn)這種疾病時,會導(dǎo)致患者的皮膚受到影響,而且,還會造成疙瘩,導(dǎo)致了患者生活受到危害,平時大家需要注意這種疾病的出現(xiàn),要注意一些常見的原因,哪些不良的因素會引發(fā)痤瘡。

開看看有哪些不良習(xí)慣會引發(fā)痤瘡。

1.頻繁洗臉

一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛躁,愈來愈活潑,會刺激皮膚排除油脂,會讓本來有痘的臉變本加厲!

2.出汗后懶得擦干

堿性環(huán)境是細菌比較喜歡生長的環(huán)境,弱酸性是健康皮膚的象征。排出的汗水是弱堿性的,如果流汗后沒有擦干,汗液滯留在臉上,會讓細菌有機可乘。

3.愛吃方便面 速食食品

這些東西會造成便秘現(xiàn)象,而便秘會讓毒素拍不出去,紊亂內(nèi)分泌,所以痘痘就出現(xiàn)了!

4.不按時睡覺

晚上十一點到早晨七點是睡眠最好的時段。而且晚上十一點到凌晨一點是*造血最旺盛的時段,如果在這個時段不休息,各臟器供血不足,很容易受到傷害。那么會影響到內(nèi)分泌,為什么熬夜的人第二天滿臉的油,就是這個道理。

5.別摳、擠、挑

青春痘如果用手或工具去擠壓,非但于事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果,形成隆起的疤痕。

6.少吃辛辣、油炸、高熱量的食物

雖然這些食物并不會直接造成青春痘的形成,但是卻會“惡化”青春痘的狀況,因為這些食物會增加心臟的負荷能力,并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低,間接誘發(fā)了青春痘的形成。

痤瘡?fù)ǔ心男┪:Τ霈F(xiàn)呢?

1、疤痕疙瘩、疤痕過度增生是創(chuàng)傷、外傷的一種重要的并發(fā)癥,造成疤痕的原因有很多,比如:燒燙傷、外傷、創(chuàng)傷、痤瘡(青春痘)、打耳孔、打預(yù)防針,都可以形成不同程度的疤痕增生及疤痕疙瘩。這是痤瘡的危害之一。

2、它的預(yù)防措施主要在于疤痕形成前、形成間尚未成熟階段,主要目的是盡量去除各種造成疤痕增生的因素,減少疤痕的生長,預(yù)防疤痕對機體造成的各種畸形和功能障礙,嚴重時注意盡量減少對患處的機械、化學(xué)、熱力的刺激.

3、平時注意防止創(chuàng)傷、燒燙傷、打耳孔、紋眉線等以免損傷真皮,特別是免役功能差的部位,如胸前,肩背等處。

4、青春痘痊愈后,一般會留下深色的斑點,這些斑點跟青春痘一樣難看。這也是痤瘡的危害。因為長青春痘的時候,病菌會刺激青春痘附近的色素細胞,所以青春痘痊愈后會留下深色的斑點,這種反應(yīng)叫炎癥色素沉積癥。

希望大家盡早了解這種疾病的發(fā)生,并且要注意生活中的一些保健事項,合理的進行休息,要注意科學(xué)的飲食,同時,要注意其中的護理方法,少吃一些辛辣刺激我,以免帶來更多痛苦,平時需要注意保健。

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