皮膚炎是我們日常生活中很常見的一種皮膚病，這種疾病可以在任何年齡的人群中發病，得病以后患者是很痛苦的，是需要我們認真對待，及時進行檢查和治療的。在生活中我們要怎么護理自己的身體，以免出現皮膚炎的呢？預防和在治療皮膚炎有什么藥方？

1、保持平和的心態多發性肌炎，皮肌炎并非是不治之癥，切莫悲觀消沉。屬于需要長期給予治療干預才能使病情穩定直至痊愈的自身免疫性疾病，在求醫過程中應該認識到目前它的確還是一個世界性疑難病，系統正規的治療還是可以控制穩定病情的，部分還可以痊愈脫離用藥。

2、預防各種感染尤其是較重的急性感染和各種慢性感染不能及時控制，極易誘發本病復發或加重，因此積極預防和控制各種感染對本病的治療及預防復發顯得格外重要。

3、適度鍛煉，避免勞累。運動鍛煉切勿操之過急，應據各自的體力耐力適可而止，循序漸進，持之以恒。

4、減停激素要慢本病屬自身免疫性疾病，激素對于多數患者是一種有效的療法，尤其是在急性活動期對于控制病情進展非常有效，但長期大量應用或濫用易產生一些副作用。

5、日常生活調理也不可忽視，盡量避免日光直接照射，外出時帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等;盡可能不進食海產品等易引起過敏的食物;忌食辛辣刺激食物;少食油膩性食物;勿飽食;禁吸煙飲酒。

通過以上的介紹我們了解了皮膚炎的一些知識，知道了皮膚炎在日常生活中的預防的方法以及護理的措施，在皮膚炎的治療過程中，藥物的使用是很關鍵的，要在醫生的指導下進行合理的使用，還有就是要按照以上所講的去對皮膚炎患者進行積極的護理。