痱子是我們在天氣炎熱的夏季常見的一種皮膚病，這種疾病好發(fā)于嬰幼兒和兒童中，一旦出現(xiàn)癥狀孩子會感到很不舒服，需要我們家長給于積極的護(hù)理與治療。那么痱子的日常護(hù)理以及食療的方法有什么呢？下面我們給大家介紹一下：

一、痱子護(hù)理法

長了痱子很麻煩，寶寶哭，媽媽煩。可是，如果可以在日常生活中稍加注意，就可以預(yù)防痱子的發(fā)生。同時在長了痱子以后，護(hù)理也是同樣重要的。

1、加強(qiáng)皮膚護(hù)理，勤洗澡，保持皮膚清潔。溫?zé)崴�最合適，水溫太低，皮膚毛細(xì)血管驟然收縮，汗腺孔隨即閉塞，汗液排泄不出，痱子加重，過熱則刺激皮膚，使痱子增多。

2、勤剪指甲，保持手部干凈，避免抓撓皮膚引起繼發(fā)細(xì)菌感染。

3、不要給孩子多搽粉類爽身護(hù)膚用品，以免與汗液混合堵塞汗腺，導(dǎo)致出汗不暢，引起汗腺周圍炎癥。

4、夏季要適當(dāng)控制孩子戶外活動時間和活動量。

5、居室注意通風(fēng)，保持涼爽，有條件的家庭應(yīng)安裝空調(diào)。多為孩子洗澡，每日1—2次。

6、孩子衣著應(yīng)寬松、肥大，并經(jīng)常更換。衣料應(yīng)選擇吸水、透氣性能好的薄棉布。不要讓孩子長時間光著身子，以免皮膚受到不良刺激。

7、給孩子多飲水，避免食用刺激性食物;

8、如果出現(xiàn)膿腫應(yīng)到醫(yī)院診治，遵醫(yī)囑給予口服抗生素治療。

二、痱子食療法 飲食對于防治痱子非常重要。下面介紹幾種是治療法：

1、冬瓜60克，加水煎湯飲用，每天一劑，連服7～8天。2、綠豆適量，鮮荷葉一張，加水煎服。3、冬瓜、海帶、綠豆適量共煎湯，加白糖少許，連服7～10天。4、馬齒莧、絲瓜各20克，煎水服。5、烏梅5～6枚洗凈，煎煮30分鐘后投入金銀花6克同煎20分鐘，取汁去渣加白糖涼后飲用。

另外還有一些偏方可以用來預(yù)防痱子，在平時的飲食中稍加注意就可以了。1、夏日里盛產(chǎn)西瓜，西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用，還可以預(yù)防痱子的發(fā)生。西瓜皮是中藥，叫“西瓜翠衣”。將西瓜皮洗凈切片熬湯，或制作菜肴，長期食用，對預(yù)防痱子也有良好的效果。 2、夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的選擇。苦瓜能增進(jìn)食欲，清熱解暑，多吃苦瓜還能預(yù)防痱子的發(fā)生。3、有三種豆子，即綠豆、赤豆、黑豆，這三種豆子放在一起很好看。如果將它們煮熬成湯，中醫(yī)稱為“三豆湯”。三豆湯有清熱解毒、健脾利濕的功效，被譽(yù)為夏季小兒保健佳品。如果從入夏開始服用，小兒很少有發(fā)生痱子的。具體制法：用綠豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，連豆帶湯喝下即可，宜常服。如湯中加薏米20克，效果更好。

通過以上的介紹我們了解了生活中痱子的一些護(hù)理以及日常的食療的方法，痱子是恩常見的疾病，屬于皮膚病的一種，一般的出現(xiàn)癥狀以后及時的護(hù)理和治療，痱子會很快的好轉(zhuǎn)，一旦出現(xiàn)的病情比較急，不容易治愈的話，需要我們家長及時的和孩子去醫(yī)院進(jìn)行治療。