灰指甲是一種真菌累感染疾病，一旦不構成感染的環境，真菌就不能對你的指甲進行感染，灰指甲就沒有什么可怕之處了。只要我們對這種疾病充分的了解發病原因，我們就會有應付的方法，灰指甲也不例外。

引發灰指甲的原因：

1、長期不良衛生習慣是主要的灰指甲的病因，如長期穿不透氣的鞋襪，使用公用拖鞋、擦腳布、腳盆，經常光顧公共泳池或公共浴池等。

2、長期穿高跟鞋或小碼(比較擠)的鞋，將增加感染灰指甲的幾率。由于高跟鞋或小碼(比較擠)的鞋構造問題，穿上后，將使得腳部前掌受力增大，指相互擠壓，容易造成指甲變形或甲床與指肉剝離的現象出現，當指甲的健康受到影響，間接的，感染灰指甲的幾率將大大提高。

3、手足癬發生后就會導致霉菌傳染至指甲，造成灰指甲。手足癬是由于霉菌被傳染導致的，具有傳染性，多發生在腳趾、趾間和手掌、腳掌上，病情惡化也會蔓延得手背、腳背上。在腳趾、趾縫間及手、腳掌等處多汗濕潤的地方，手足蘚的發作率較高。

對于灰指甲的治療需要盡早，不能使得患者長期處在灰指甲的困擾中。灰指甲的治療是患者一定要進行的，不過患者在治療的同時也要改掉自己不好的生活習慣，并且從引發灰指甲的原因進行有效地護理。

對付灰指甲，我們就要從截斷真菌傳播途徑下手，從我們的衛生方面下手，讓真菌無處寄身，這樣就沒有什么灰指甲患者了，這樣你還會害怕灰指甲么?生活是由我們自己來掌握的，這些真菌是無法干擾我們的。