皮膚過敏的預防和治療方法大家知道多少呢？相信很多患者們都不是很清楚吧，那么還不是很了解的話，下面就為你解說相關知識。

每逢氣候轉換、溫差懸殊大或溫熱潮濕之季節，許多人常會發生臉部皮膚過敏的現象。由于種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布*所有組織的化合物 —— 組織胺，引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發癢、眼皮腫脹等現象。致使某些女性，會出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮，面部紅白不一、斑駁陸離等過敏癥。 臉部皮膚過敏癥是一種文明病。醫學上把過敏(變應性)分為 4 種不同的種類，并以羅馬數字 I 至 IV 來命名。其中最常見的是 I 型和 IV 型。 I 型有時也被稱為 “ 特應性 ” 或者 “ 速發型變應性 ” 。例如，*在被昆蟲蜇傷后幾秒鐘就會作出反應，動物毛發過敏和花粉過敏在幾分鐘內就有反應，食物過敏的時間則在 30 分鐘以內。與此相反， IV 型過敏的反應則要慢得多，癥狀要在一天或者幾天之后才會出現。例如裝飾物過敏和許多類型的職業過敏等。因此，人們把其稱為 “ 遲發型變應性 ” 。

對于臉部皮膚過敏，過敏癥研究專家認為，最有效措施是尋找出過敏誘發因子，避免再接觸這種物質。但要在 2 萬種不同的誘發因子中準確地找到致病的因子，不是件容易的事情。為檢測一種物質的致敏反應，醫生需要做各種不同的皮膚測試，費時費事。更因為許多致敏物質是不可以完全避免的，比如藥物和昆蟲等防不勝防。所以，過敏性皮膚的人欲擁有完美的皮膚，主要應從日常精心呵護肌膚做起，設法降低皮膚的致敏性，隨著日月的推移，人近中年后發病率會逐漸降低。必要時可采用脫敏治療法。具體講：

一是做好皮膚日常護理 。皮膚過敏癥患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。因此，有些過敏癥患者就停用了化妝品。這種做法是消極的，恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。過敏癥患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對癥選擇合適的化妝品。也可選用抗過敏精華素導人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮膚對外界的直接反應，強健敏感的細胞膜，以調節和減輕皮膚的敏感，增強皮膚的抵抗力。在氣溫偏暖季節，過敏癥患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防皮膚過敏。或是過多地使用面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。許多人皮膚過敏后，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。因此，無論寒暑春秋，過敏癥患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3 次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恒。另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉，并保持心情舒暢。

二是采用飲食調理脫敏法 。過敏癥患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏癥患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防御能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素 c ，而維生素 c 正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取 1000 毫克，就足以防止過敏癥的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏癥的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

三是采用脫敏治療法 ，調整*免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。這種療法對 I 型過敏患者較為適合 。

以上我們為大家解說的皮膚過敏預防知識。如果大家能夠過早的認識到這些知識的話，就可以避免皮膚過敏疾病的發生，如果發現家中有以上類型的皮膚過敏疾病的話，請及時到醫院就診，以免錯過最佳治療時期。