不少人出現了黃褐斑，黃褐斑有先天性因素，也有后天性因素，后天性因素主要是一些不良的生活習慣引起的，那么哪些壞習慣容易出現黃褐斑?常見的壞習慣有很多的，比如一些女性愛化妝，還有夏天不注意防曬，長期使用美白藥品等。

壞習慣1：不注重防曬

黃褐斑的壞習慣是很多的，哪些壞習慣容易出現黃褐斑是人們很關心的問題，很多人都注重防曬，尤其是男性。皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會激活黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉淀就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養工作。

壞習慣2：偏愛濃妝

對于很多女性來說，化妝是每天都做的事情，化妝品含有很多成分，有些成分對皮膚是有不好的作用的。妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不干凈，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面，長期積累就會形成色素。

壞習慣3、過度美白

對于女性來說美白是很重要的事情，女人都希望自己的皮膚變白。但是美白要適度，過分的美白會傷害皮膚的。過分地美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。有些MM為了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，以為做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，皮膚就會越干燥。

黃褐斑的出現與很多因素都是有關系的，對于后天性引起的黃褐斑，往往是壞習慣引起的，因此人們要想預防黃褐斑，就應該多了解哪些壞習慣容易出現黃褐斑。