生活中很多人患有了皮膚病，其中也包括神經皮炎，這種疾病的發生不僅給患者的身體造成一定影響，也嚴重打擊了患者的身心健康，大家應該積極的治療，選擇正確的治療方法。在生活中要做到生活有規律的睡眠有保障，避免緊張的情緒，這樣才能幫助病人康復，那么神經性皮炎都應該注意生活中的哪些事項呢？

1、神經性皮炎可受多種因素的影響，如：生活無規律、睡眠不好、月經異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應注意在有這些方面異常時，積極治療養護。

2、放松緊張情緒：患者要放松緊張情緒，保持樂觀，防止感情過激，特別是注意避免情緒憂、緊張、焦慮、激動，生活力求有規律，注意勞逸結合。

3、盡量避免魚蝦海鮮、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免飲酒。

4、減少刺激：神經性皮炎反復遷延不愈、皮膚局部增厚粗糙的重要原因是劇癢誘發的撓抓，所以患者要樹立起這個病可以治好的信心，避免用力撓抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性循環的重要環節。

5、內衣應寬松，柔軟材質。

6、應養成良好的衛生習慣，搞好個人衛生，不要用過熱水及肥皂等堿性洗滌用品洗擦。

7、使用潤膚產品，止癢兼修護皮膚。瘙癢劇烈者，可口服抗組胺藥;盡可能避免使用含激素成分的藥膏，以免形成激素依賴性皮炎。

8、提防干燥的空氣：干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內使用暖氣時。保持室內空氣的濕度應該是患者及其家人首先考慮的事項。所以這時你應考慮使用濕氣機，而且每一個房間都應該有一個。

9、避免使用止汗劑，止汗劑所含的活性成分會刺激敏感性的皮膚，容易導致皮膚過敏，所以應避免使用止汗劑。

中醫講解神經性皮炎的病因

1、風熱邪阻

風邪外襲體表，郁于肌腠而化熱，致營血熱盛，經脈充斥，體發斑疹。若風邪久羈，伏于肌膚腠理，經脈失和，導致傷營耗血，則久病不愈。

2、血熱風盛

風邪化熱或七情內傷，性情急躁，化熱生火，火熱伏于營血，營血失和，經脈充斥，則發疹斑而色紅。血熱生風，風盛則燥，而見劇癢，脫干燥皮屑。

3、血虛風燥

情志郁而不達，化熱生火，日久則耗傷陰血。營血不足，化燥生風，肌膚失養，經脈失疏，故發斑疹皮炎，奇癢難忍。

總之，情志內傷，風邪侵擾是本病的誘發因素;營衛不和，經脈失疏是本病的病機特點。衣物磨擦，反復搔抓，不利于營血和調與經脈疏利，則會加重病損粗糙增厚。

通過以上幾個點介紹，相信大家都有了一定的了解，神經性皮炎大家應該警惕這種疾病，這種疾治愈起來也是非常困難，在日常生活中，患者要放松緊張情緒保持樂觀，防止感情過激，生活力求有規律，注意勞逸結合，也要注意個人衛生，這樣才有助于病情的康復。