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預防手足癬的相關知識

預防手足癬的相關知識

提到手足癬,我想我們身邊就應該有許多患者,那么人們會患手足癬究竟是因為什么?其實呢手足癬的發病原因也很簡單就是在日常生活中,沒有一個很好的生活習慣,不注意個人衛生導致的,那么我們該做好哪些工作來預防手足癬呢?

手足癬的預防措施:

1、晚上洗腳或洗澡后,要揩干趾縫間的水分,撲上消毒撒布粉(薄荷腦0.1克,麝香草酚碘化物2克,硬脂酸鋅4克,碳酸鎂2克,硼酸15克,滑石粉加至100克),目的在于盡量保持各趾間的干燥,以防止表皮霉菌的再感染。

2、平時要講究個人衛生,不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等,鞋襪、腳布要定期滅菌,保持足部清潔干燥。

3、鞋襪、腳布要定期滅菌,保持足部清潔干燥浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方,應嚴格執行消毒管理制度。4、手足多汗和損傷,往往是腳癬或手癬最多見的誘因之一,平時要減少化學性、物理性、生物性物質對手足皮膚的不良刺激,如果是患者少飲刺激性飲料,如濃茶、咖啡、酒類等,因為這些飲料激惹汗腺的分泌與排出,給表皮霉菌的易感性提供了有利的環境。

5、通氣吸汗:鞋子的材質很重要,如果是化纖或劣質的膠鞋,在高溫的烤灼下,會像橡皮泥一樣吸附在腳上,既不通風又不吸汗。

6、寬松:尖頭鞋會使腳趾緊緊地擠在一起,腳趾之間無法通風透氣,很容易產生腳氣。

7、鞋跟不要過高:過高的鞋跟,為了保持穩定,一般鞋頭部位都會選擇緊身設計,造成腳趾緊緊地擠在一起,產生真菌。

8、及時清洗:當鞋子穿過以后,汗漬會留在鞋里,形成一個適宜真菌生長的環境,產生真菌,所以,鞋子要經常清潔。

9、及時更換:經常檢查鞋里面的襯布,如果襯布已經磨損,要注意及時更換,及時淘汰,因為襯布有助吸汗。

10、不要穿別人的鞋襪或使用別人的毛巾,真菌往往通過這種途徑傳染。

11、夏季盡可能不穿膠鞋,穿布鞋或皮涼鞋;患者穿過的鞋襪,最好用開水燙過或在陽光下曝曬。

大家都知道手足癬還會給我們的生活和工作帶來很多影響,所以大家一定都特討厭手足癬帶來的困擾。為了幫助大家解決這一困擾,希望大家可以掌握上面的一些方法,可以在生活中有效預防手足癬。

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