對于扁平疣這個詞大家還是比較陌生的。其實扁平疣也是一種常見的皮膚疾病。這種疾病對我們的生活和工作帶來了很多的不方便，所以我們一定要學會預防扁平疣。那么預防扁平疣有哪些方法呢?

扁平疣多發于青少年，扁平疣的病程呈慢性，可自行消退，在發病時，患者伴有輕微的瘙癢。扁平疣主要是由于病毒感染、*免疫力低下引起的。從中醫角度來講，主要是由于內熱血燥引起的。老百姓常稱扁平疣為“刺猴”。癥狀呈暗褐色的丘疹，多發于面部、手背。

1扁平疣與人的心情也有很大的關系，中醫上講究外感內傷，所以扁平疣患者平時應保持愉快的心情，少點憂傷，多點快樂。平時一定要注意個人衛生，保持好心情，增強抵抗力。增強機體免疫力，有利于剔除縱容扁平疣滋長的因素。

2.由于乳頭瘤病毒對冷熱都比較敏感，因此扁平疣患者接觸過的物品只要通過暴曬就可進行消毒，一般情況下暴曬3個小時左右就可以了，冬季的時候在戶外進行冷凍效果一樣。

3保持室內空氣清新，干燥，經常通風濕空氣流通。

4對扁平疣患者接觸過的物品、衣物等也可以采用沸水消毒法，現將物品清洗干凈以后，用沸水煮15-20分鐘，就能殺死病原體。

5.對于沒有辦法暴曬或者水煮的物品，比如馬桶、桌子等可采用擦拭的辦法。先將物品用清水沖洗干凈再用5%的漂白粉或來蘇液進行消毒。

6.也可以采用浸泡法，使用含氯0.1%-0.5%的漂白粉液或6%的過氧化氫進行浸泡，30分鐘即可達到消毒的目的。

醫生強調，雖然扁平疣有可能經過數個月或數年之后，會慢慢自行消失，但是因為疣本身具有傳染性，還是要加以治療，尤其許多患者不了解臉上長的是扁平疣或青春痘，常常將扁平疣當成青春痘來擠它，造成扁平疣的擴散，最好請皮膚科專科醫師作進一步的診斷。

現在我們大家對預防扁平疣的方法了解了嗎?希望可以幫助到大家。在這里我建議所有的朋友可以在日常生活中多注意一下自己的身體狀況，一旦發現不對，要馬上進行檢查，這是對自己身體負責的表現。