很多女性朋友在發現自己的面部出現色斑之后，往往都會變得非常的恐慌，為了能夠讓自己盡快的恢復完美容顏，總是會通過各種各樣的方法來進行治療，導致自己進入一些治療的誤區，如果患者想要能夠徹底的恢復健康，首先應該要了解誘發自己患病的原因，都有哪些原因會導致人們患上色斑呢！

1、遺傳因素：

長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部，或者是雀斑長在鼻子上。

2、內分泌的失調

女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。

3、紫外線的照射

女人為什么會長斑點的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，保護*免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點就更加的嚴重了。

色斑的去除工作除了要講究方法，還要注意護理方面的措施是否得當。

1、牛奶燕麥敷面法：燕麥中含有大量的抗氧化物質，這些物質可以有效地清除自由基，減少自由基對皮膚細胞的傷害，淡化色斑。具體方法：牛奶配適量的燕麥粉敷于臉部20分鐘，每天睡前敷面。

2、薏仁粉祛斑法：薏仁粉是著名的美白食品，能改善臉部黯沉。除此之外，薏仁粉還有利尿的功效，起到良好的排毒的作用。具體做法：溫水沖服薏仁粉，可適當加入蜂蜜，每天500ml。

3、玉竹祛斑法：玉竹具有美白肌膚、祛斑和延緩衰老的功效。具體方法：將玉竹放入開水中煮20分鐘，加入適量冰糖，每天早中晚飲用3杯即可。

4、牛奶珍珠祛斑法：牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公認的。具體做法：將牛奶和珍珠粉調勻敷在面部20分鐘后洗去即可，要堅持使用。

專家為我們講解了很多能夠在市場生活中，幫助我們有效淡化色斑的方法，比如牛奶燕麥敷面法，薏仁粉祛斑法，牛奶珍珠祛斑法等，女性朋友在發現自己面部出現色斑之后，可以根據自己的個人情況，選擇其中的一種或者多種堅持治療，就可以幫助自己淡化面部的色斑，從而恢復靚麗的容顏。