哪些日常飲食以及行為會造成痤瘡呢?這是很多的痤瘡患者朋友都非常關注的一個問題，痤瘡的發生可以說是比較廣泛的一種皮膚疾病的發生了，給患者朋友們帶來的影響和傷害也是非常的嚴重的，為此我們一定要高度重視起來的。

哪些日常飲食以及行為會造成痤瘡呢

1、飲酒：酒可以使血液轉為弱酸性,可間接的造成痤瘡問題的出現,同時酒精會加速血液的循環,只會加重座瘡。因此要治療座瘡，首先就是要戒酒。

2、高熱量食物：煎炸食物索然很好吃,但是其中含有油分果多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或發生細菌的感染問題,那么很容易就會出現痤瘡的問題。因此要治療座瘡，其次需要少吃煎炸食物。

3、不當的面部按摩：進行面部按摩,當然可以促進*的血液循環,但對于臉上有發炎的痘痘患者來說,就會因按摩而出現惡化的現象,甚至會感染更多的細菌。因此要治療座瘡，最好不要隨意做面部美容按摩。

痤瘡產生的原因：

痤瘡與性內分泌有密切的關系，青春期以前極少發病，性功能喪失或減退的人如古代宮廷被閹割的太監不發病，性功能降低的人，如應用睪丸酮可促使胡須的生長和痤瘡的發生，用促皮質素或皮質類固醇激素治療疾病時，常引起痤瘡性皮疹，女性在月經前常有痤瘡發作。妊娠期痤瘡癥狀減輕等。不論男女都有雄激素和雌激素。分泌性激素的器官在男性為睪丸及腎上腺;在女性是卵巢、胎盤及腎上腺。

雄激素和雌激素在男女體內有不同比率，比率的改變可能使痤瘡出現。皮脂腺的發育和皮脂的分泌也與雄性激素增加有關，其中以睪酮增加皮脂腺活動性作用最強，孕酮與腎上腺皮質中脫氫表雄酮(dha)也參與作用，后者在初期痤瘡中可能起重要作用。睪酮在皮膚中經5-α還原酶作用轉化成活性更高的5-α雙氫睪酮，刺激皮脂腺細胞周轉和脂類合成，引起皮脂分泌增多，產生又濃又多的皮脂，不能完全排泄出去，漸漸聚積在毛囊口內，同時毛囊導管也因雄激素作用下而過度角化，毛囊壁肥厚、阻止皮脂排泄，毛囊壁上脫落的上皮細胞增多與濃稠的皮脂混合，成為干酪狀物質，栓在毛囊口內形成粉刺，以后暴露在毛囊口外的頂端漸漸干燥，又經過空氣的氧化作用，黑色素的沉積，塵埃的污染而變色形成黑頭粉刺。

毛囊中存在的痤瘡棒狀桿菌、白色葡萄球菌和卵圓形糠疹芽孢菌，特別是痤瘡棒狀桿菌含有使皮脂分解的酯酶，毛囊內的皮脂被脂酶分解而產生較多的游離脂肪酸，這些游離的脂肪酸能使毛囊及毛囊周圍發生非特殊性炎性反應，當粉刺壁的極微的潰瘍及游離脂肪酸進入附近真皮后，再加上黑頭粉刺擠壓附近的細胞，使它們的抗菌力下降而容易受細菌的感染引起炎癥，于是病人發生丘疹，膿皰、硬節、結節及膿腫。

哪些日常飲食以及行為會造成痤瘡呢?現在看了上文內容的介紹，我們現在對于這個問題都已經明白了吧，痤瘡的發生可以說是非常的嚴重的一種皮膚科疾病了，給患者朋友們造成的影響和傷害也是比較厲害的，為此我們一定要及時的去治療痤瘡的發生。