濕疹患者的飲食之道
人們都非常的清楚濕疹這種疾病的發病范圍是非常廣泛的,不僅成年人會患上這種疾病,寶寶在日常生活中如果不能做好皮膚的護理,也會導致這種疾病的發生,那么如果自己家里的小孩都患上了這種疾病的話,家長朋友應該要注意哪些飲食上的事項?才能幫助患者盡快的恢復健康呢!
1、在給小兒食用某種新的食物時,在供給量上應由少到多,循序漸進,使之慢慢適應,以免因不適應而發生濕疹。
2、在濕疹患兒的血液中,不飽和脂肪酸含量一般都較低,特別是必需脂肪酸較低。因此,在為患兒制作食物時,應盡量采用植物油如花生油、豆油、芝麻油等。這樣就可以提高血液中不飽和脂肪酸的含量,對促進濕疹痊愈有一定的作用。
3、對已患濕疹的小兒,應給予清淡、少鹽的食物,以減少患處滲出液,同時還應多吃富含維生素和礦物質的食物,如綠葉蔬菜汁、胡蘿卜水、新鮮果汁、西紅柿汁等。稍大些的幼兒,可給予新鮮菜泥、果泥。這些食物可調節患兒生理功能,從而減少皮膚的過敏性反應。
4、如果確認為是因牛奶而引起的過敏,可將牛奶多煮沸幾次,使水分蒸發,牛奶的乳白蛋白變性,脂肪球變細小,更容易消化,降低致敏性,此為“蒸發奶”。或改用人奶、羊奶、豆漿及其他適宜的代乳品喂養;如患兒對雞蛋白過敏,可單給蛋黃(在煮熟的蛋白和蛋黃之間有一層薄膜,這是卵類粘蛋白,極易引起過敏現象,必須將其剝去),或由少量蛋白開始,然后逐漸增加;如對人奶過敏,可讓乳母暫時少吃或不吃牛奶、雞蛋、以及魚、蝦等海產品和刺激性食物,這是因為有些小兒也可由母乳中的過敏性物質而誘發濕疹。
由于嬰兒的腸道發育還不完善,做母親的在母乳喂養期間要管好自己的口,注意觀察是否有引起嬰兒濕疹加重的食品進入到自己的體內,如辛辣刺激的食品,堅果等,一經發現可疑,最好暫停吃引起過敏的食物。
牛奶喂養的嬰兒濕疹,應及時檢測是否與牛奶有關,最好改為羊奶或豆漿等替代品,市面上有小分子物質含氨基酸的低過敏奶粉如深度水解蛋白可用,大點的小孩發現疑似牛奶過敏,可把牛奶多煮開幾次看看,可能因改變牛奶的某些成分結構,有減少致敏因素的可能,但能用替代品或開始加些不容易過敏的物質或試用其他代乳食品,一般奶內少加糖。
小孩的添加也要有序可行,可開始用菜湯,碳水化合物,再慢慢肉湯,豆制品,雞蛋等,可先單一觀察有無皮疹或癥狀加重的可能,再慢慢添加其他物質。食物中維生素要比較豐富、水和無機鹽,糖和脂肪等適量就可,少吃鹽和多糖。
穿衣以柔軟淺色的棉布為宜,盡可能不要讓化纖、羊毛衣服貼近皮膚或與皮膚接觸,衣服要寬松,不要穿得太多,夜晚的被子也要輕柔和透氣,均是棉質,盡可能蓋得少點,不要蓋過多。
日常清洗護理中要注意:盡量不用堿性大的肥皂和頻繁清洗,有時只需清水泡泡就可以,最好把水燒開放到合適溫度,因濕疹患兒皮膚多干燥,或起疹部位往往皮膚屏障功能受損,應注意護膚,可選擇嬰兒合適的潤膚霜或擦臉油,橄欖油等涂沫,不可隨意用其他的任何化妝品。
如果大家對以上內容進行了閱讀的話,那么大家也應該清楚了對于小兒濕疹這種疾病的患者,在日常飲食中應該要注意的一系列事項了,除了要幫助孩子有效地調節日常飲食之外,家長朋友們還要注意幫助孩子做好皮膚護理,選擇適合孩子的衣物,這樣才能夠真正的保證孩子會不健康。
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