痤瘡也就是我們平時的日常生活當中所說的青春痘，它的發生多見于青少年朋友們的身上，給她們的正常生活和學習帶來了一定的困擾，為此我們對于這個疾病一定要及時的去治療，那么關于痤瘡的食療方法有哪些呢？

果菜綠豆飲制作方法：用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。

綠豆薏苡仁湯制作方法：綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗凈，加清水500克，泡30分鐘后煮開，沸幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每天3-5次，適用于油性皮膚。

海帶綠豆湯制作方法：海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。

香蕉荷葉山楂湯：香蕉2只，山楂適量，荷葉1張。用剪刀將荷葉剪成小塊，香蕉切段，把山楂洗凈備用。在鍋中加水適量，然后熬制，直到將水熬到五分之二。最后就是食用，將香蕉湯分兩次食用，這對痤瘡的治療和肌膚養護有重要作用。

白芷蘆薈膏：白芷、蘆薈、白凡士林、醋各適量，先將白芷水煎2次，然后濃縮取其汁適量，在里面加醋和白凡士林適量，再將蘆薈研成細粉，加入拌勻即可。用溫水將病灶部位洗凈，將調制的汁液涂抹在患處，這種膏有清熱解毒的作用。

白果仁外用：痤瘡飲食療法還提供了一種更加簡單的治療方法，方法是取白果仁適量，每晚睡前用溫水將患部洗凈，然后用切片的白果仁，反復擦拭患部，邊擦邊削去用過的部分，這一方法可以起到解毒排膿的作用。

絲瓜藤水：在絲瓜藤生長旺盛的時期，將離地面1米以上的莖剪斷，然后把根部剪斷部分插入干凈的瓶中，注意不要讓藤接觸瓶底，用膠布封住瓶口，這樣放置24小時，藤莖中有清汁滴出，用得到的絲瓜藤水擦拭患處，這對痤瘡粉刺的治療比較有幫助。

另外，再為患者朋友推薦一種藥物治療方法，口服紅霉素片和外抹紅霉素，藥物的使用劑量應根據痤瘡的嚴重程度決定，并隨時間推移逐漸減少用量，由口服改為外抹。

現在對于關于痤瘡的食療方法有哪些呢這個問題都已經了解了吧，痤瘡的發生可以說是一種非常可怕的皮膚科疾病了，給患者朋友們造成的危害和痛苦是非常可怕的，為此我們對于這個疾病一定要重視起來積極配合醫生的治療。上文內容僅供參考。