黃褐斑是一種比較常見的皮膚疾病，女性患者多是由于生完孩子后臉部出現的一些黃褐斑，還有就是老年人由于年齡大了色素沉淀比較明顯，隨著美容行業的興起治療黃褐斑的方法有很多，有藥物的也有手術的但是還是有一部分人比較喜歡采用食療的方法，那么都有哪些食療方法可以去除黃褐斑呢?還有就是引起黃褐斑的原因有哪些?

黃褐斑的原因有哪些

說實在的去除黃褐斑的食療方法確實不是很多，但是本人還是想盡辦法給大家找到了一些簡單點食療方法，如果您覺得方便的話就不妨試一試，說不定對您的病情有所幫助呢?其中第一種食療方法是一種水果那就是獼猴桃具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力，此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.6克，可以促進*碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便秘。

還有另一種食療辦法是當歸石決羊肉湯，這種方法看著是食療，其實我個人認為這就是采用中藥的方法，方法也是比較簡單的就是把當歸，石決，羊肉放在一起煮熟再放上一些輔料就能有去除黃褐斑的功效了，還有一種方法就是檸檬黃瓜汁，將檸檬黃瓜做成汁均勻的涂抹在臉上，是不是很簡單啊。

黃褐斑的發病原因很多的內分泌失調、氣血失調、臟腑失調和經絡失調有關。另外神經、情感刺激、婦科疾病、肝腸胃等疾病和因素均可誘發黃褐斑。黃褐斑的形成原因除內在疾病外，尚與*酪氨酸酶的活性也有關。

激光祛黃褐斑安全嗎

目前臨床上大部分吧都采用激光來治療黃褐斑，治療效果也很不錯，但隨之而來的是用激光治療的安全問題，我知道很多人不太信用激光治療，其主要原因就是安全，畢竟激光對*的傷害還是很大的要是沒有處理好的話。其實呢，不用太過于擔心這個問題，現在激光技術已經很成熟了，安全問題是肯定有保障的。

激光祛除黃褐斑是目前最理想的辦法，能避免對皮膚的副作用，它不像其他的什么喝藥調理身體內分泌，用各種藥膏抹，這些對身體都會有副作用，而激光是利用高強度的光束，在極短的時間內將沉積于皮膚的色素物質擊碎使其分解，讓色素顆粒漸漸被身體吸收新陳代謝掉，從而達到祛斑的目的，所以是很安全的，手術過程中患者不會感到疼痛，術后的反應也很輕微，恢復快，不會影響日常的生活和工作，而且祛除色素徹底，不會損傷正常皮膚和毛囊，術后不會留下疤痕，也不會影響身體的正常生理功能，不像市面上各種祛斑產品那樣，祛斑無保證的同時估計還會對身體造成傷害，而激光本身祛除黃褐斑不會危害皮膚，它最大的優點是能選擇性的消除病損，正常的組織不會受到影響，所以非常安全。還有，選擇激光祛除黃褐斑時一定要選擇正規的醫院，以免治療不規范等原因，造成不必要的損害。

以上就是黃褐斑的食療方法和發病原因的介紹，如果實踐證明，以上方法治療效果還是不錯的，患者不妨試一試以上的哪些方法，說不定對您的疾病就有功效呢?如果您沒有黃褐斑那就多注意它的發病原因盡量避免出現黃褐斑在您的臉上。如果您覺得這些方法效果不是很明顯那我就建議您去手術治療。