痱子主要表現為小丘疹、小水泡、好發于夏季，預防痱子有哪些有效方法呢?我們來看看皮膚病專家下文的介紹。

預防痱子有哪些有效方法呢?預防痱子的有效方法介紹如下：

1、穿衣不要過多，過緊，衣服要寬大、柔軟、清潔、干燥、勤洗勤換、勿積汗。內衣以純棉為好，盡量少用洗衣粉等刺激大的洗滌劑洗衣服。

2、經常保持皮膚干燥清潔，炎熱季節勤洗澡，洗后撒些痱子粉，但不要撒的過多，以免汗干后結成硬塊而擦傷皮膚。

3、室內通鳳、涼爽、空氣新鮮。

4、一般來說，痱子最容易長在兒童身上，但有些皮膚嬌嫩、肥胖多汗或體質虛弱的成年人也會長痱子。除了腳底、手掌等皮膚較厚的部分外，全身各個部位都會生痱子。預防發生痱子，主要是注意皮膚衛生，勤洗澡、勤換衣服。容易生痱子的人，洗完澡要擦干，然后涂上一點爽身粉或痱子粉。不要在烈日下嬉戲，飲食不要過飽，少吃糖和高脂肪的食物，這些都可以預防痱子的發生。

5、痱子的形成是由于夏季氣溫高、濕度大，身體出汗過多，不易蒸發，汗液浸漬表皮角質層，致汗腺導管口閉塞，汗腺導管內汗液儲留后，因內壓增高而發生破裂，汗液滲入周圍組織引起刺激，于汗孔處發生皰疹和丘疹，發生痱子。

6、生了痱子不要用手抓，不要用強堿性肥皂洗。不要用熱水燙，可用溫水沖洗擦干，撲撒痱子粉。抓破后有感染的患者，應涂用抗生素藥膏。

一般來說，痱子最容易長在兒童身上，所以家長一定要做好預防措施，希望上文介紹對大家有所幫助，如還有相關問題請咨詢皮膚病專家或登錄尋醫問藥網站查詢，祝您身體健康。