扁平疣是一種病毒感染性的皮膚病這種疾病的發病率高，尤其是在青少年中，得病以后患者的心理壓力是很的大的，這種疾病不好治愈，即使是治愈也容易反復發作，給患者帶來一定的痛苦和折磨。我們在日常生活中要怎么才能有效的預防扁平疣的發病呢?

扁平疣日常預防

1、遠離紫外線，電離輻射。

2、遠離創傷性治療，如電離子，激光，自身疣體埋植治療，此類治療易形成“同型反應”，導致難以祛除的斑痕，且可加重病情。

3、遠離激素類藥物。

4、多喝水，多吃蔬菜，水果，可做水果面貼。

5、平時增加體育鍛煉，增強免疫力就可以防止扁平疣。患有扁平疣要注意避免搔抓患處，要注意削減刺激。不要有很大的心理壓力。選用適當的辦法，合理醫治扁平疣。

扁平疣健康教育

1、注意有效的皮膚防護，避免外傷及皮膚破損對皮膚粘膜破損處應妥善處理，防預病毒乘虛而入。

2、身體抵抗力低下者,需加強鍛練,進步身體素質,增強抗病能力.衛生用具要經常消毒，定人定物，防預交叉感染。

3、已發生扁平疣者,不宜搔抓,應及時到專科醫院接受治療,以免自身接種傳播。

4、普及衛生宣傳,養成良好的衛生習慣,避免使用病人物品用具,防預間接傳染。

5、減少到公共浴池的次數。

6、注意公道膳食,保證體內的良好的新陳代謝。

通過以上的介紹我們了解了扁平疣的日常生活中的一些預防的措施以及扁平疣的健康教育知識，扁平疣是一種皮膚病，得病以后要及時的進行檢查和治療，治療期間要注意患者的患處的護理以及患者的飲食的合理調理，生活中我們要按照以上所講的去積極的對扁平疣進行預防。