在我們的身邊常常會遇見一些過敏的朋友，有一些是對于些食物過敏，有一些對一類環(huán)境或者氣味過敏，還有一些是季節(jié)性的過敏。過敏性皮炎也是與過敏有關(guān)的，對于這種疾病我們需要遠(yuǎn)離過敏源，保持自己。下面我們介紹一下過敏性皮炎的發(fā)病原因及飲食需要注意的事項(xiàng)吧。

其一、過敏原接觸

過敏體質(zhì)在首次接觸過敏原時，會產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，抗體固定于皮膚、黏膜組織中，當(dāng)再次碰到同樣的過敏原，則導(dǎo)致肥大細(xì)胞、嗜堿細(xì)胞脫顆粒，開釋組胺、5-羥色胺等過敏反應(yīng)介質(zhì)，過敏即可發(fā)生。

其二、內(nèi)在因素

患者的內(nèi)在因素也會引發(fā)此病的出現(xiàn)，研究表明，如果患者本身具有的過敏體質(zhì)，這在過敏性皮炎的發(fā)病中起主導(dǎo)作用，內(nèi)在環(huán)境的不穩(wěn)定如慢性消化系統(tǒng)疾病、精神緊張、失眠、過度疲憊等，均可誘發(fā)或加重過敏性皮炎病情。

其三、注意營養(yǎng)均衡

在飲食方面，過敏性皮炎患者要注意營養(yǎng)平衡，平時可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食品。

那么我們就來看看脂溢性皮炎的飲食注意吧。

一、不要喝酒

喝酒會導(dǎo)致此病的病情加重，因此，患者要注意，平時的生活中應(yīng)禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。

二、不要吃刺激性食物

不要吃刺激性食物也是脂溢性皮炎患者需要注意的問題，比如蔥、蒜、韭菜、生姜、辣椒等。因?yàn)檫@些食品，辛燥溫?zé)幔瑒语L(fēng)耗血，能使血熱加重，癥狀加重。

三、不要吃油膩食物

患者不要吃油膩膩的食物，專家指出：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進(jìn)皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復(fù)。

四、多補(bǔ)充維生素

此病患者要多補(bǔ)充維生素，比如：宜食富含維生素A、B2、B6、E的食物，因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制作用，而且，維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。

患上皮炎疾病的人在飲食方面需要注意的地方是非常多的，合理的飲食調(diào)節(jié)對于疾病的康復(fù)有極大的康復(fù)作用。我們上面的文章中介紹了有關(guān)脂溢性皮炎需要在飲食上注意的事項(xiàng)，希望介紹的這些內(nèi)容大家能認(rèn)真了解，避免接觸。