患上狐臭后在飲食上是需要有所禁忌的，特別是有些食物會刺激狐臭的發作，加重狐臭帶來的難聞的氣味，這對狐臭患者是非常不利的。那重要的狐臭的飲食禁忌有哪些呢?下面就請專家為大家講講重要的狐臭的飲食禁忌。

一般，重要的狐臭的飲食禁忌有：

1、忌過多紅肉：紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質，但細菌就最喜歡蛋白質，因可供營養給它們。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要減少，且狐臭的飲食要多吃白肉即禽肉、魚肉，最好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經足夠了。

2、忌“有味”食品：味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物都是狐臭的飲食禁忌，含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被*吸收后，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。

3、忌多油花生果仁：人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。那些油原本似面霜那樣，令我們的皮膚滑溜溜，但如果太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物在狐臭的飲食中宜少食。

以上就是關于重要的狐臭的飲食禁忌的講解，希望對大家有所幫助。如果大家對狐臭的飲食還有更多的疑問可以咨詢專家，他們將十分耐心的為大家詳細解答。