患上毛囊炎就要在平時(shí)的生活中注意飲食問(wèn)題。毛囊炎是一種易復(fù)發(fā)的皮膚病，治療時(shí)間長(zhǎng)，治愈難。但是患者一方面是要積極的治療，但是另一方面就是做好飲食調(diào)節(jié)，下面我們一起了解一下毛囊炎患者平時(shí)如何飲食?

毛囊炎患者不要喝酒。毛囊炎系由金黃色葡萄球菌感染毛囊引起的炎癥。患者要避免物理性刺激，飲食上要注意少吃酒類。

毛囊炎患者還要在生活中盡量的忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。

平時(shí)毛囊炎患者還要生活規(guī)律，注意休息，放松心情，減少壓力，努力提高睡眠質(zhì)量;

平時(shí)毛囊炎患者少吃辛辣、肥膩或含糖量過(guò)高的飲食;多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。

平時(shí)毛囊炎患者注意清潔，對(duì)于頭部毛囊炎，洗頭時(shí)不要用力搔抓，洗頭也不要過(guò)勤，每周3—4次為宜;

平時(shí)毛囊炎患者積極鍛煉身體，提高身體抵抗力。

通過(guò)了解以上內(nèi)容的介紹我們知道，這種疾病的危害是很大的，患者要多多的注意這種疾病的，在生活中要養(yǎng)成好的習(xí)慣，及時(shí)的就醫(yī)診治。