許多朋友都愛美，從青年的時候到中年的時候就會對皮膚做充足的護理，當從中年到老年的時候就要擔心一個問題了，就是老年斑的形成，愛美的朋友都不希望有老年斑的出現，但是您對老年斑有了解多少?它的癥狀，怎么預防它的出現您都知道嗎?下面我來為您講述一下。

一、老年斑的癥狀

皮膚上一種脂褐質素沉積所形成的斑塊就是所謂的老年斑。一般都是在人們五十歲以后出現，而且多見在高齡的老人，也被人們稱為壽斑。

而且老年斑也不僅僅出現在皮膚上，還會在心臟血管上出現，會對*內的五臟六腑造成損害。一般都是黑褐色的斑塊。一般都在老年人的面部手背還有裸露的皮膚上。

二、祛老年斑的有效方法

1.如果老年斑的數量較少，就可以采用冷凍還有激光的方法，一般色斑的數目比較多的時候，用軟膏外用，還可以每天三次拍打患有老年斑的部位，直到拍打到發紅發熱的狀態，在摩擦多次，一般在兩三個月老年斑就會消失。

2.可以用生姜含有成分能夠激活細胞，而且姜辣素有很強的對抗褐素的作用，把姜清洗干凈，切成片或者是切成絲加入沸水中再浸泡10分鐘再維生素E中，再加上一勺蜂蜜，每天都要喝一杯，可以明顯地減少老年斑。

怎么樣對于老年斑是否有了解了?中年的朋友要多加鍛煉，老年斑可以預兆身體機能不妥的地方。所以只要保持身體很健康，多多的活動，多吃富含維生素的食物，這樣就會有效的預防老年斑。我們所需要做的就是養好一個好身體，避免身體有異常，避免出現老年斑。