當人們一旦患有神經性皮炎現象，就會對皮膚造成極大的傷害，由于這項疾病的病程非常多，會導致患者出現渾身瘙癢現象，從而使皮膚出現一些嚴重的損傷，就會直接影響到神經性皮炎患者的心理，那么，有哪些方式可以預防神經性皮炎的出現呢？

日常生活中應該如何預防神經性皮炎

1、穿的內衣盡量要寬松一點，不要穿緊身衣服，穿的衣服的材質要柔軟一點，以免刺激到皮膚。

2、指甲不要太長，經常修剪一下，因為指甲太長容易抓破皮膚，誘發感染。

3、不抽煙，忌食酒、辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物。

4、避免感情沖動。忌用手搔抓或熱水燙洗。

了解具體的護理方法

相關專家指出，得了神經性皮炎以后患者不要吃過于辛辣刺激性的食物，更不能隨便用臟手抓繞皮膚，這樣是最容易造成感染的。平時我們也不要用溫度過高的開水以及肥皂去擦洗患處，局部涂擦神經性皮炎藥水，或含有皮質激素的軟膏，貼用膚疾靈或特美膚涂膜，皆有效果。

另外大家得了神經性皮炎以后心態一定要好，否則治療的效果就會受到一定的影響。神經性皮炎患者切忌過于急躁，焦慮不安，待人接物一定要隨和，患者不要過量飲酒、喝濃茶以及適用過于辛辣的食物。如果患者的腸胃功能失調的話應當予以糾正，有瘙癢感覺的話應當盡量避免抓繞患處。

如實在奇癢難忍時，可用冷毛巾適當冷敷一下，或立即擦藥，不應以熱水燙來止癢。必須堅持用藥，不可以為不癢了即自行停藥。

溫馨提示，平時要養成正確的生活習慣，尤其是不能夠大量的抽煙酗酒，否則將會對身體造成較大的影響，容易誘發神經性皮炎出現，特別是當皮膚出現了瘙癢現象時，切記不能夠用手進行抓撓，更不能夠洗熱水澡，以免刺激到皮膚會加重瘙癢癥狀。