眾所周知，毛囊炎是我們生活中常見的疾病，雖然不會對患者的生命安全造成威脅，但是久拖不治給患者的身心都會帶來嚴重損害。專家指出，得了毛囊炎，最重要的就是護理工作一定要做到位，常見的護理辦法介紹如下。

1、應保持心情的舒暢，避免出現不良的情緒，以免導致病情惡化。

2、一定要養成良好的作息習慣，做到早睡早起，要保證充足的睡眠，這樣才有利于病情的恢復。

3、平時的飲食中應多吃些新鮮的水果蔬菜，這樣不僅可以預防便秘，還能及時的將體內毒素排出，避免吃辛辣、油膩等刺激性大的食物。

4、應保持皮膚和貼身衣物的清潔，以免細菌滋生，導致病情惡化，還有在洗澡時，避免用手搔抓患處，以免病情加重。

5、應積極參加體育鍛煉，可以提高身體免疫力的同時，還能增強皮膚的抵抗能力，但要在運動出汗后，及時清潔皮膚。

相信上述的毛囊炎的護理辦法介紹會讓大家對毛囊炎有一個更加深入的認識，小編覺得，疾病不分大小，患者發現問題一定要及早找出病因，配合醫生的檢查和治療，爭取盡早和毛囊炎說拜拜，恢復健康身心。