皮膚過敏的現象在我們的日常生活中是非常常見的疾病，過敏又被稱為變態反應，是一種癥狀多變，說來就來，書豪就好的疾病，也有的患者在出現皮膚過敏以后很厲害，導致嚴重的而皮膚病，會影響患者的生活和工作，也給患者帶來一定的心理壓力，使過敏的治療效果不好。那么皮膚過敏要怎么預防呢？

預防：

1.首先應停用所有的化妝品，前三天要停用所有的護膚品，讓皮膚有緩沖的時間。

2.這期間可以大量使用噴霧產品，藥妝品牌的噴霧有很好的舒緩及鎮靜作用，對敏感的現象有緩解功效。

3.如果平時使用的是低敏性護膚品還可繼續使用;而如果使用后皮膚仍有過敏現象，也要停止使用。

4.可以將棉花或紗布充分吸附注射用生理鹽水，敷在敏感部位，這種注射用生理鹽水比較安全，滲透力好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用。通常幾天后紅腫現象便會消除。

5.不要擅自用藥，未經皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購買各種抑制炎癥的藥膏，這對皮膚不安全，因為它對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害健康。

6.注意防曬，避免曝曬，敏感肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力。經常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。

通過以上的介紹我們知道了皮膚過敏的一些預防方面的知識，皮膚過敏的人最好在日常生活中多喝水，喝水是可以排除毒素的，還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，飲食要清單而且有營養，經常進行體育運動，來增強體質，提高自身的免疫力。另外皮膚過敏以后要及時進行治療。