對于過敏性疾病我們大家都不陌生，在我們的日常生活中，各種各樣的因素都有可能會導致人們出現過敏的情況，比如我們生活的環境，氣候或是我們日常的飲食都會導致這種疾病的出現，所以今天我們就來詳細的講解一下，能夠引起人們出現過敏的食物都有哪些？

引起過敏的食物都有什么

1、食入性：牛羊肉、海鮮(尤其是貝類)、筍、香菇、牛奶、番茄、大麥、野菜、水果、果仁、大豆、花生、巧克力等。

2、吸入性：如花粉、柳絮、粉塵、螨蟲、霉菌、動物的毛發皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙等、藥物：青霉素、血清、疫苗、利特靈、磺胺、阿斯匹林、嗎啡、可待因、vitB1等。

3、感染：細菌、病毒、真菌、寄生蟲、動物及植物因素：昆蟲(蜜蜂、跳蚤等)叮咬、蕁麻刺入、動物皮屑、毛發、花粉等。

皮膚過敏后如何進行食療護理呢?

薏米赤豆湯：原料：薏仁米、赤豆各30克。做法：將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。

大棗：專家研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質--環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏癥狀的患者，可以經常服用紅棗。服用方法為：1、紅棗10枚，水煎服，每日3次。2、生食紅棗，每次10克，每日3次。3、紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至過敏癥狀消失為止。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。

金針菇：經常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。專家發現，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、過敏性鼻炎、濕疹等過敏性病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統胡蘿卜：據研究，專家發現胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。

雖然說能夠導致人們出現過敏的食物非常的多，但是在出現了皮膚過敏的情況之后，我們也可以通過合理的調節自己的飲食來幫助自己緩解這種癥狀，比如大家比較喜歡吃的薏米赤豆湯，大棗和金針菇，就可以幫助大家對過敏性皮膚進行治療，讓患者盡快恢復健康。