適當的健身其實對自己的身體健康是有很大好處的，當然我們大家也要好好的了解自己的身體狀況，一旦發現患上了三叉神經痛后就需要注意自己的健康，它的出現是會危及人的健康的，那么，三叉神經痛患者能健身嗎?下面我們就一起來看看吧。

對于三叉神經痛這類的神經性疾病，它的發病多半是會受到一些外界的刺激的，所以說在三叉神經痛患者的平時生活飲食作息中，我們就需要特別注意不要吃一些冷硬或者是過熱、過酸辣等類型的食物，這樣對于三叉神經痛的發作來說是有極大的“促進”作用的。

另外過度的勞累或者是作息習慣不規律也是有可能會導致三叉神經痛發作的，所以說在平時的生活中就要注意養成規律健康的生活作息習慣。再有就是在平時的洗臉刷牙等的環節中用力過度，這樣也是直接導致三叉神經痛的發作的。

保持適量的運動對于三叉神經痛的治療其實也是有很多的好處的，但是要注意不要進行一些劇烈的運動，以免觸發了相關的神經系統而導致病痛發作。

三叉神經痛容易導致患者情緒低落，悲觀失望，很多患者因為不能忍受其痛苦，甚至產生輕生念頭。該病危害嚴重盡早發現盡早治療是關鍵，那么三叉神經痛的癥狀有哪些呢?

陣發性劇烈疼痛：面部三叉神經分布區陣發性劇烈疼痛，歷時數秒至1-2分鐘，每次疼痛情況相同。

疼痛多在唇、鼻翼、眉及口腔內等處：疼痛可由口、舌的運動或外來刺激引起，常有一“扳機點”，觸之即痛，多在唇、鼻翼、眉及口腔內等處，因怕引起發作，病人常不洗臉，少飲食以致面部污穢，消瘦，嚴重者身體虛弱，臥床不起。

痛性抽搐：約60%患者疼痛發作時拌有同側眼或雙眼流淚及流口水。偶有面部表情肌出現不能控制的抽搐，稱為“痛性抽搐”。有的皮膚發紅、發熱、約2.7%痛時拌有發涼，偶有劇癢者。半數以上患者于痛者按壓或揉搓患部以減輕疼痛，偶有不停咀嚼或咂嘴以減痛者。

疼痛一側輕一側重：疼痛局限于一側三叉神經一支或多支分布區，以右側及二、三支區多見，兩側疼痛者少見(0.6%-5.3%)，多先后患病，同時疼痛者更少，多一側輕一側重。

疼痛呈周期性：疼痛呈周期性發作，不痛期(幾日至幾年)漸短，逐漸嚴重影響進食及休息，以致痛不欲生，自愈者少見。

上面所講的也就是患上了三叉神經痛能不能健身，這些問題對于我們大家來講是很重要的，同時更要提醒大家一旦確診了毛病就要盡早的發現，知道問題的所在后也要及時的選擇比較靠譜的方法來進行治療，這樣能夠確保健康。