如果在醫院里經過精神科或心理科的專業人員詳細的問診及排除檢查，已經確診焦慮癥，那么患有焦慮癥怎么辦呢？一般可通過中藥治療、情緒疏導、物理治療等方法改善病情。
1.中藥治療：焦慮的病癥在中醫學上被稱作“郁病”，以疏肝解郁，鎮靜安神為基本原理進行了中藥的辨證論治，所以部分病人因為焦慮癥出現嚴重的臨床表現，對工作和學習造成一定的干擾，可以暫時服用抗焦慮的藥物，這些藥物可以起到一定的鎮靜催眠、抗焦慮、肌肉松弛等作用，可以快速有效的緩解驚恐的表現，不過都要注意在醫生的建議下服用。
2.情緒疏導：可以在醫生的指導下了解焦慮癥出現的原因，并學習如何進行情緒上的疏導及緩解，還可以與家人及好友多溝通，有助于緩解心理壓力及焦慮，保持情緒放松，心情愉悅，有助于病情盡快改善。
3.物理療法：有必要時還可采取經顱磁療法、經絡氧氣療法、音樂催眠療法及腦波療法等進行物理治療。
了解患有焦慮癥怎么辦后，建議患者注意根據個人實際情況在醫生指導下做好規范治療。